Міністерство фінансів Російської Федерації
Федеральне державне освітня установа вищої професійної освіти
Академія бюджету та казначейства Міністерства фінансів Російської Федерації
Омський філія
Реферат
Треба неодмінно струшувати себе фізично, щоб бути здоровим морально
Виконала:
Конєва Юлія
група 2е1
Введення
Що таке здоровий спосіб життя? На мою думку, це, перш за все культурний, активний спосіб життя, гуманістичний і цивілізований, прямо пов'язаний зі здоров'ям, довголіттям, благополуччям людини, його щастям, пошаною і багатством. p align="justify"> Напевно, саме такий спосіб життя мав на увазі давньогрецький філософ Епікур, коли одного разу сказав: "Не можна жити приємно, не живучи розумно, морально і справедливо". І це дуже вірно, оскільки здоровий спосіб життя об'єднує все, що сприяє виконанню людиною професійних, громадських і побутових функцій в оптимальних для здоров'я умовах і виражає орієнтованість особистості в напрямку формування, збереження і зміцнення як індивідуального, так і суспільного здоров'я. Саме в понятті "здоровий спосіб життя" найбільш повно виражається взаємозв'язок між способом життя і здоров'ям. p align="justify"> Російський філософ І.А. Ільїн вважав, що "здоров'я є щось більше, ніж люди зазвичай думають ... Здоров'я є визначене Богом і угодна йому гармонія між личною природою і особистим духом". На наш зацікавлений погляд з XXI століття, з позицій теорії норми, здоров'я є норма і гармонія генетичного, фізичного, психосоціального (духовного) стану та розвитку індивіда, сім'ї, народу. Здоров'я проявляється станом фізичного, духовного і соціального благополуччя індивіда в різних видах його активної суспільно корисної діяльності - у праці, сім'ї, спорті та захисту Вітчизни. Рівень здоров'я кожної людини різний і багато в чому залежить від конституціональних і поведінкових особливостей, темпераменту, менталітету, гормонального та імунологічного статусу індивіда. br/>
Здоровий спосіб життя
здоровий фізичний моральний руховий
Здоровий спосіб життя - це єдність душі і тіла, коли душа і тіло живуть в любові, злагоді і гармонії.
Здоровий спосіб життя передбачає фізичне і духовно-моральне здоров'я. Фізичне здоров'я - це процес збереження і розвитку біологічних, психічних, фізіологічних функцій, оптимальна працездатність, соціальна активність. Фізичне виховання - це формування валеологічної культури: розвиток навичок ведення здорового способу життя (правильне харчування, відмова від шкідливих звичок, достатня фізич...
