ів затримці, свідомому придушенню зовнішніх виразних проявів соматичних, вегетативних і психологічних емоційних реакцій. Навчання їх самоконтролю за своїм емоційним станом;
· Підбір спеціальних вправ (на розслаблення, глибоке дихання та ін.), рухливих і спрощених спортивних ігор, словесних (підбадьорливих, заспокійливих, стимулюючих) впливів педагога;
· соскоках ноги нарізно з кінців низьких жердин на гімнастичні мати і при надійній страховці. Виконати те ж саме, але з кінців високих брусів на акробатичній доріжці та без страховки;
· Стрибок ноги нарізно назад через гімнастичного козла висотою, яка визначається педагогом, з приземленням на гімнастичні мати і при надійній страховці. Виконати те ж саме, але з приземленням на акробатичній доріжці та без страховки;
· соскоках махом назад на низьких брусах з переворотом направо кругом на гімнастичні мати і при надійній страховці. Виконати те ж саме, але на високих брусах з приземленням на акробатичній доріжці та без страховки;
· соскоках прогнувшись з упору присівши на низькому гімнастичному цапі з приземленням на гімнастичні мати і при надійній страховці. Виконати те ж саме, але з приземленням на акробатичній доріжці та без страховки;
· Стрибок прогнувшись з упору присівши на низькій перекладині з приземленням на гімнастичні мати і при надійній страховці. Виконати те ж саме, але на високій перекладині без страховки;
· Стрибок зігнувши ноги через низьку щаблину, відштовхуючись ногами від пружинного містка, з приземленням на гімнастичні мати і при надійній страховці. Виконати те ж саме, але з приземленням на акробатичній доріжці та без страховки.
Перш ніж почати випробування рішучості та сміливості за допомогою того чи іншого контрольного вправи, треба спершу створити у досліджуваних осіб чітке уявлення про нього. На опробування даються 1 - 3 спроби, вказується на важкі для виконання моменти і способи їх подолання, забезпечується надійна страховка. Перед кожною спробою випробовувані стисло розповідають техніку виконання вправи. У разі необхідності в їх подання вносяться поправки. Після створення чіткого уявлення про вправі воно виконується на залік. Критеріями рішучих і сміливих дій служать: технічно правильне виконання важких вправ за найменшу кількість спроб. Добре обдумані, впевнені та точні дії за відсутності опіки та страховки. Постійне і активне прагнення виконувати найбільш важкі варіанти вправ першим або в числі перших, навіть якщо не всі необхідні для цього здібності розвинені досить добре. Про прояві нерішучості і боязкості свідчать: пасивність, байдуже ставлення до засвоєння вправ, постійне прагнення виконувати нові вправи або змінені варіанти раніше вивчених вправ, дивлячись на інших, після багаторазових показів і пояснень, після примусу, при наявності надмірної страховки; спроби прикрити своє безвольність недбалістю raquo ;, випадковістю та іншими причинами, відмова від виконання, зміна прийнятого рішення або необдумане виконання на авось raquo ;; систематичне прагнення виконувати більш легкі варіанти вправ, напруженість і скутість рухів і дій у відповідальні моменти при добре розвинених здібностях, необхідних для успішного виконання досліджуваних вправ.
Технічна підготовленість юних гімнастів на першому етапі їх підготовки оцінюється за вмінням виконувати загальнорозвиваючі і стройові вправи, основні виси і упори, розмахування в них, стійку на руках на підлозі і на стоялках, шпагати, перевороти вперед і боком , повільні перевороти, рондат, фляк, сальто вперед і назад, кола двома на грибку (хлопчики), підйоми розгинанням і двома, стрибки в глибину з м'яким приземленням, опорний стрибок ноги нарізно і зігнувши ноги через коня в ширину, елементарні стрибки на батуті. У цей період формується гімнастичний стиль виконання вправ [8].
Висновок
У спортивний відбір входять вимоги, який пред'являє майбутній вид спорту, прогнозування можливостей кандидатів і прийняття позитивного або негативного рішення. Для кожного кандидата відбір закінчується цим рішенням. Позитивний результат: зарахування в спортивну школу, групу і команду і т.д. Негативний результат полягає в відсівання, відрахуванні, дискваліфікації, перекладі основного спортсмена в число запасних і т.д. Спортивна діяльність починається зі спортивного відбору і разом з ним триває.
Дуже важко прогнозувати можливості юного спортсмена на кілька років вперед, адже, відбираючи дитини, не можна зі стовідсотковою точністю вгадати, чи стане він спортсменом світового класу або майстром спорту, навіть якщо він підходить за всіма параметрами. Але можна постаратися зробити з новачка майстра, якщо він подає надії. Практика показує, що не можна відразу відсі...
