ання юних стрибунів у воду. Спортсмени з допомогою тренера, потім самостійно показували на ляльці положення тіла стрибуна у всіх фазах стрибка, а надалі - вчилися малювати стрибаючих чоловічків.
Особливо слід відзначити використання на даному етапі ігрового методу навчання. У грі найповніше мобілізуються всі психічні сили дітей, саме в грі вони отримують повну свободу самовираження і проходять "Школу індивідуальності". p> Ігрове ставлення дозволяє юному спортсмену легше освоювати ті сфери діяльності (вправи, завдання), які вселяють страх і трепет, здаються занадто важкими. Відомо, що надмірне шанування і емоційне відштовхування йдуть рука об руку. Гра ж допомагає розкріпачитися, зробити важкий суб'єктивно більш легким
і доступним. Тому ігрові завдання одночасно служать і для профілактики психологічних бар'єрів. p> В ігровій формі можуть проводитися і найпростіші психологічні тренінги, наприклад, за типом психогимнастики М.І.Чістяковой.
У молодшому шкільному віці формуються такі психічні новоутворення, як довільність психічних процесів і поведінки; внутрішній план дій і рефлексія. Дуже важливо стимулювати їх розвиток, оскільки це основа психічної саморегуляції, самоконтролю і самооцінки спортсмена. Для цього можна використовувати психотехнічні вправи та ігри, а також обговорення зі спортсменами різних проблем, починаючи від розбору помилок при виконанні рухових дій і закінчуючи проблемами спортивного життя в цілому.
Особливе значення в системі психологічної допомоги на даному етапі має підготовка спортсмена до перших змагань і самоорганізація цих змагань. Першим змаганням необхідно надати статус свята, використовуючи для цього всі можливі на цьому рівні атрибути: парад відкриття, інформування глядачів, нагородження переможців, привітання і т.п. Налаштовуючи юних спортсменів на виступ, корисніше підкреслити значимість участі, а не результату. Установка - показати
товаришам, батькам, тренеру, суддям, глядачам, чому спортсмен навчився - буде оптимальною.
З цієї ж точки зору потрібно оцінювати і результати виступів. Важливо, щоб всі учасники отримали задоволення від змагань, пам'ятні або заохочувальні призи, підтримку тренера і батьків. Для профілактики страху змагань найбільш важливо підтримати невдах тих, хто розгубився або не впорався з хвилюванням. Негативні реакції тренера тут небезпечні не тільки самі по собі, але й тому, що зазвичай тут же копіюються "Місцевими чемпіонами", підсилюючи психотравму невдахи. p> З перших же змагань важливо привчати спортсменів до аналізу своїх виступів з точки зору того досвіду, який вони придбали. Саме такий ракурс дозволяє виробити конструктивне ставлення і до успіхів і до невдач.
На змаганнях часто найбільш яскраво виявляється відповідність (або невідповідність) здібностей спортсмена вимогам виду спорту. Одна з основних проблем на даному етапі - підтвердити правильність вибору виду спорту або, навпаки, переконатися в невірно...
