ign="justify">
1.7 Успішність діяльності у спорті Успішність діяльності у спорті залежить від комплексу взаємопов'язаних чинників - індивідуальних особливостей особистості, рівня фізичного розвитку, психоемоційних станів, стилю діяльності, вольових зусиль і психічної готовності до змагань. Успіхи в діяльності, чималу роль у забезпеченні яких грають розвинулися у людини здатності, впливаючи на задоволення його домагань, на його самоствердження, ведуть до перебудови його реального «Я», а значить неминуче тягнуть за собою зміни в його відносинах до дійсності, надаючи більший чи менший вплив на наявну у нього систему ціннісних орієнтацій і, в кінцевому рахунку, викликають перебудову його особистості. Точно так само і фактор фізичного розвитку людини за певних умов може виявитися для нього загальним побудником активної діяльності та особистих досягнень (5).
Вплив темпераменту на успішність діяльності в спорті.
За допомогою типології, розробленої К. Юнгом, темперамент може бути визначений досить точно за ступенем емоційної стійкості і невротизма, екстраверсії і інтроверсії. Екстраверсія і інтроверсія являють собою два полюси одного психічного явища.
Екстраверсія - залежність реакцій і поведінки індивіда від зовнішніх умов і впливів і орієнтованість на них, проявляється в легкості спілкування, встановлення контактів, у впевненості виступів у незнайомій обстановці, прагненні до зміни ситуацій, легкої адаптації до нових умов.
Интроверсия - орієнтованість реакцій і поведінки індивіда на свій внутрішній стан; виявляється в замкнутості, зверненності у внутрішній світ переживань, прагненні до самоти, труднощах при встановленні контактів та адаптації до нових умов.
Як свідчить більшість дослідників (7, 23, 41, 56), спортсмени високого класу володіють вираженою тенденцією до екстраверсії. Тільки в окремих видах спорту виявляються інтроверти (наприклад, серед стрільців, альпіністів, лижників, шахістів). Переконливо доведено позитивний вплив екстраверсії на успішність у спортивній діяльності. При загальної високої координаційної здібності екстраверти значно легше, ніж інтроверти, відчувають себе в умовах публічних виступів і менше схильні соревновательному стресу (8). Інтровертам ж в умовах змагань важко утримувати рівень успішності, досягнутий на тренувальних заняттях. Змагальний стрес має місце у всіх змагаються спортсменів. Стан стресу, що виникає в ході змагань, може як позитивне, так і негативний вплив на діяльність спортсменів (60). Американський психолог Уабертон, виявивши у спортсменів деяку тенденцію до інтроверсії, припущення, що в змаганнях високого рівня стресогенні впливу середовища настільки великі, що інтровертізірованность допомагає спортсмену зберігати самовладання, зосереджуватися на спортивному дії і не відволікатися на всякі перешкоди. У дослідженнях, у яких брали участь 40 борців високого класу, інтровертами виявилися тільки троє (причому з невисоким ступенем інтроверсії); число спортсменів з яскраво вираженою екстраверсією настільки ж невелика (64). Ці дані свідчать про те, що оптимальна екстравертірованность є найбільш позитивним фактором спортивних досягнень у боротьбі.
Емоційна стійкість як властивість, протилежне невротизму або тривожності, - фактор, що визначає психічну опірність ...
