аметрами, інтегральними показниками діяльності, класифікацію плавців за однорідними групами. При цьому істотну роль у підвищенні стану надійності і стійкості плавців до змагань мають засоби і методи психологічної підготовки з урахуванням, особистісних аспектів. p align="justify"> Створення психологічної готовності плавця до змагань, як зазначає [12], проблема в достатній мірі складна і в деякій мірі відрізняється інтимними компонентами, для чого потрібен тривалий час спостереження за його поведінкою в різних ситуаціях. Для ліквідації має місце випадків відхиляється у плавців необхідно, на думку [4], використання педагогічно обгрунтованої діяльності тренера: з урахуванням індивідуальних особливостей, членів спортивної команди і самого спортсмена з подолання цих негативних проявів. Також показана принципова можливість поліпшення результативності плавця шляхом штучного підвищення його статусу в команді, у разі його причинного обумовленості. p align="justify"> З біологічних позицій особливості передстартового стану у плавців, пояснюються зміною гормональної діяльності кори надниркових залоз, тому що посилення або пригнічення їх функцій супроводжувалося зміною серцевої діяльності на 6-15 ударів на хвилину від його середнього значення. При вимірі змагальної стійкості спортсменів, плавців визначений інтегральний показник, що охоплює різноманіття впливають факторів і який сформульований як В«чутливість до змагальних перешкодВ». А серед 20 перешкод, виявлених в результаті факторного аналізу, знаходиться великий відсоток хлору у воді - 0,542, низька або висока температура води - 0,505. Налаштованість плавців на змагальну діяльність повинна бути не епізодичною, а повсякденною, як вважає [6], тому на тренувальних заняттях необхідно покращувати не тільки рухові здібності, але й вирішувати психологічні та тактичні завдання. p align="justify"> Плавання, як вид спортивної діяльності, характерний змагальної боротьбою між суперниками, яка протікає, умовно кажучи, паралельно. Досягнення найвищої працездатності - спортивної форми характеризується, головним чином, стабільністю вищих досягнень та їх неухильним зростанням. Більш детальне вивчення показало; що в її основі знаходиться поліпшення корковою діяльності у плавців, яке виражається збільшенням рухливості і врівноваженості нервових процесів, що сприяють поліпшенню працездатності. p align="justify"> У плавців помічена варіантність швидкості на дистанціях до 400 м вільним стилем, яка характеризується такими основними положеннями: відносної рівномірністю з помітним збільшенням швидкості на останній чверті дистанції, поступовим зростанням швидкості, відносним падінням швидкості впродовж всієї дистанції. При вивченні ранніх ознак втоми у плаванні виявлено, що воно є додатковим стимулом вдосконалення техніки рухів, який може бути найбільш продуктивним. У забезпеченні зростання досягнень і працездатності у плаванні потрібно, підвищення аеробної підготовленості плавців відповідними засобами і методами. Також...
