опомогою засобів фізичної культури відновлюють зруйновані органи і функції людського організму;
.1.2 Професійно-прикладна функція
Ця функція призначена для вдосконалення професійних навичок і умінь працівників різних спеціальностей за допомогою фізичних вправ. Вона включає:
функцію вдосконалення професійних навичок і умінь працівників різних сфер виробництва;
виробничо-профілактичну, за допомогою якої наперед виробничі травми та професійні захворювання;
виробничо-стимулюючу, завдяки якій підтримується працездатність і знижується стомлення під час роботи.
.2 Соціальні функції
Функції, які характеризують особливості функціонування фізичної культури та спорту стосовно різним соціальним групам. Її різновиди:
социализирующая, призначення її сприяти процесу соціалізації особистості, пов'язаної з фізичною культурою (тобто особистість набуває певний соціальний статус, виконує різноманітні соціальні ролі);
комунікативна, функція міжособистісних відносин, завдяки якій люди вступають у процес спілкування як фізичного, так і духовного;
інтегративна, відповідно до якої об'єднання людей в різні соціальні групи - спортивні клуби, колективи тощо;
видовищна - найбільш характерна для спорту. Завдяки їй люди задовольняють свої потреби у видовищах;
сімейно-побутова - фізична культура і спорт надають вплив на сім'ю, а сім'я впливає на зміст діяльності у сфері ФК і спорту (спортивні сім'ї);
виховна - завдяки їй відбувається процес цілеспрямованого формування особистості;
престижна - дух змагальності допомагає самоствердитися як особистості, домогтися визнання спортивного результату суспільством.
.3 Політичні функції
Так як фізична культура і спорт пов'язані з іншими соціальними сферами, то вони включені в політичне життя суспільства, тобто здійснюють певні політичні функції.
військово-прикладна - пов'язані з удосконаленням професійних навичок і умінь військовослужбовців;
класова - залежність від інтересів класів і верств суспільства, які вона висловлює;
агітаційно-пропагандистська, завдяки якій у сфері фізичної культури і спорту проводиться пропаганда переваг відповідного соціального та державного устрою;
управлінська (регуляторна) - функціонування та розвиток фізичної культури здійснюється під впливом державних, відомчих і суспільно-самодіяльних органів управління;
відволікання - як відволікання окремих осіб і соціальних груп від антигромадських вчинків;