y"> Розраховували середнє арифметичне (М), середньоквадратичне відхилення (), помилку середнього арифметичного (m), достовірність відмінностей (за Стьюдентом).
В якості критичного рівня значущості при оцінці результатів статистичного аналізу використовувався рівень значимості P lt; 0,05, P lt; 0,01.
Темпи приросту (зміни) показника розраховували за формулою:
=(X2/X1 - 1) x 100%,
де F - темп приросту результату, X1 - середнє арифметичне вихідного показника, X2 - середнє арифметичне кінцевого показника.
2.2 Організація дослідження
Дослідження, представлені в даній роботі, проводилися протягом 2 років з червня 2011 по жовтень 2012р. У педагогічних експериментах брали участь 7 спортсменів, що переходять з однієї вікової групи в іншу, що дозволяло нам перевіряти наші теоретичні та методичні положення в динаміці багаторічного процес підготовки біатлоністів. Оскільки загальна спрямованість роботи була пов'язана з вирішенням проблеми багаторічної підготовки біатлоністів на літньо-осінньому етапі, експериментальні дослідження будувалися відповідно з необхідністю методичної відпрацювання та педагогічної перевірки всіх компонентів системи стосовно до конкретного виду спорту - біатлону.
Природно, в системі підготовки надзвичайно важливим компонентом є система контролю, застосовувана як на початковому етапі педагогічної роботи для визначення вихідного рівня підготовленості тих спортсменів, які беруть участь у процесі підготовки, так і для контролю зміни параметрів під дією застосовуваної нами системи тренувальних засобів. Тому, перш за все ми поставили перед собою завдання: визначити тестову програму для комплексного контролю юних біатлоністів на етапах багаторічної підготовки.
Наступним необхідним кроком у побудові системи стало педагогічне дослідження, метою якого було визначення найбільш адекватного комплексу критеріїв для оцінки рівня фізичної і стрілецької підготовленості юних біатлоністів. Був обраний комплекс тестів, що складається з 2 контрольних вправ, що характеризують стрілецьку підготовленість і 6 - фізичну підготовленість. Стрілянина велася з двох положень лежачи і стоячи, без навантаження і без обмеження часу на стрільбу. Всі вправи, що характеризують фізичну підготовленість юних біатлоністів проводилися в кінці липня і жовтня, в один день у два етапи (до обіду і після). На першому етапі проводили крос 5000 м, біг 100 м, підтягування на перекладині. На другому крос 1000 м, стрибок у довжину з місця і віджимання з упору лежачи. Червневі контрольні стрільби проводилися на початку місяця, серпневі, вересневі і жовтневі в кінці місяця.
На початку дослідження були сформовані дві групи спортсменів, що мають приблизно однаковий рівень підготовленості. Для цього вся навчально-тренувальна група пройшла тестування з восьми параметрах, які є найбільш інформативними з точки зору оцінки спеціальної підготовленості спортсменів. Порівняння міжгрупових середніх, проведене за критерієм Стьюдента, показало, що між виділеними групами статистично достовірних відмінностей немає. Це означає, що на початку педагогічного експерименту виділені групи не розрізнялися.
Були проведені контрольні випробування, в якому брали участь дві групи спортсменів. У першій групі (ЕГ) було 10 спортсменів і у другій групі (КГ) - 10 спортсменів. Вік випробуваних 14-17 років. Для вирішення поставленого завдання була розроблена методика стрілецької та фізичної підготовки біатлоністів 14-17 років на літньо-осінньому етапі річного циклу.
РОЗДІЛ 3. РЕЗУЛЬТАТИ ДОСЛІДЖЕННЯ І ЇХ ОБГОВОРЕННЯ
3.1 Рівень стрільби та фізичної підготовки юних біатлоністів
Вихідні показники фізичної та стрілецької підготовленості представлені в таблиці 1.
Таблиця 1
Рухові і стрілецькі тестиЕГ (n=10) КГ (n=10) Біг 100м13.013.1Кросс 1000м3.133.11Кросс 5000м19.5419.41Прижок у довжину з места2.332.34Подтягіваніе на перекладіне1615Отжіманіе з упору лежа5752Стрельба лежа8484Стрельба стоя5861
Отримані результати, як у стрільбі, так і у фізичній підготовленості відповідають, по 5 бальною шкалою Москаленко, середньому рівню підготовленості для даної вікової групи.
3.2 Методика підготовки біатлоністів 14-17 років на літньо-осінньому етапі річного циклу
Це спеціально-підготовчий етап характеризується більш вираженою спеціальної спрямованістю у всіх розділах підготовки. Основна увага приділяється розвитку фізичних здібностей, специфічних для біатлону. Спортивно-технічна і тактична підготовка спрямована на формування міцного і рухомого динамічного ст...
