п. - стійка ноги на ширині плечей, палиця на лопатках, хват зверху;
- поворот тулуба вправо;
- і. п. Те ж влево.5-6 разів.
· І. п. - сидячи ноги нарізно, палиця на стегнах.
- палицю вгору;
- нахил вперед до правої ноги, торкнутися шкарпетки;
- випрямитися, палицю вгору;
- і. п. Те ж до лівої ноге.5-6 разів.
· І. п. - основна стійка палиця вниз.
- крок вправо, палицю вгору;
- і. п. Те ж влево.5-6 разів.
· І. п. - основна стійка палиця на плечах хват зверху.
- стрибком ноги нарізно;
- стрибком ноги разом.
Під рахунок 1-8.2-3 разів.
Основні види рухів :
1. Рівновага: ходьба по вузькій рейці гімнастичної лавки, руки в сторони (дівчата) 2-3 рази;
ходьба боком по шнуру, руки на поясі - (хлопчики) 2-3 рази.
. Стрибки: стрибок у довжину з місця (хлопці) 5-6 разів; стрибки з просуванням вперед з обруча в обруч (дівчата) 4-5раз.
. Хлопчики - вправи на кільцях вис і куточок raquo ;; дівчинки на гімнастичних матах - кошичок raquo ;, місток .
Рухлива гра ловишку зі стрічками .
Заключна частина .
Гра малої рухливості Жуки і метелики .
