ухам дітей шостого року життя
Зростаючі можливості дітей призводять до ще більшого посилення освітньо-виховної ролі фізичної культури. Скорочується її оздоровче значення. p> Продовжувати удосконалювати у дітей рухові вміння і навички. Формувати правильну поставу, вміння виконувати рух усвідомлено, швидко, вправно, красиво. p> Закріплювати вміння дітей легко ходити і бігати, енергійно відштовхуватися від опори. p> Вчити дітей бігати наввипередки, з подоланням перешкод. Навчити дітей лазити по гімнастичній стінці однойменним і різнойменним способами. Вчити також стрибати в довжину, висоту з розбігу, правильно розбігатися, відштовхуватися і приземлятися в залежності від виду стрибка, стрибати на м'яке покриття з місця, через довгу скакалку, зберігати рівновагу. Вчити орієнтуватися в просторі, ходити на лижах ковзаючими кроками, підніматися на схил, спускатися з гори. Також дітей старшої групи вчать сполучити замах з кидком при метанні, підкидати і ловити м'яч однією рукою, відбивати його правою і лівою рукою на місці і разом у ходьбі. Відкривається можливість приділяти більше уваги такою фізичною якістю, як швидкість, спритність, загальна витривалість, витримка, наполегливість тощо
Використовувати основні рухи в елементах спортивних ігор, в іграх з елементами змагання.
Виховувати в дітях справедливість, чесність, дружелюбність, організованість, самостійність. Вчити доглядати за фізкультурним інвентарем, готувати його для виконання основних рухів. Підтримувати у дітей інтерес до різних видів спорту.
Завдання навчання основним рухом дітей шостого року життя.
I квартал.
-ходьба
-бег
-вправи в
рівновазі
Вчити дітей бігати один за одним по одному і парами, прискорюючи або сповільнюючи темп руху згідно сигналом.
Вчити дітей при ходббе робити повороти за сигналом вихователя, ходити по дошці, лавці (висота 30-35 см ширина 20-25см) прямо і боком.
-стрибки
Вчити дітей підстрибувати стоячи на місці, намагаючись торкнутися предмета підвішеного на висоті вище піднятої руки дитини на 5-10см.,
Вчити стрибати на 2-х ногах просуваючись вперед, зістрибувати з висоти 20-30 см, вчить підстрибувати на місці чергуючи ноги.
Метання
продовжувати вчити кидати м'ячі (Діам.10-15см) про землю, побрасивать вгору і ловити двома руками 4-5 разів поспіль.
лазіння
Вчить лазити по похилій драбинці, пролазити в обруч, пролазити під палицю (вис. 40-50 см).
В
Завдання навчання основним рухом дітей шостого року життя.
II квартал.
