Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Новые рефераты » Проектування пішого походу в Національний парк "Таганай"

Реферат Проектування пішого походу в Національний парк "Таганай"





идіти близько біля багаття;

· Чи не розбивати табір під гнилими і сухими деревами;

· Небезпечні місця потрібно проходити швидко, по черзі, з великим інтервалом, встановивши спостереження за схилом;

· При русі по мокрих, трав'янистих схилах потрібно йти так, щоб встигнути утримати товариша;

· Перед виходом необхідно зареєструватися в пошуково-рятувальній службі;

· Під час грози необхідно піти з гребеня височини, відкритого місця, віднести подалі і ізолювати всі металеві предмети;

· Після відходу з місця добре загасити вогнище і прибрати територію.


2.7 Графік руху


Таблиця № 6

ДатаДень путіУчасткі маршрутаПротяженность (км) Способи передвіженія25.06.121г. Челябінськ - м. Златоуст - Білий Ключ7Пешком26.06.122Белий ключ - озвуся гребінь - Двоголова Сопка (дод. 1 - б, 3-а) - Білий Ключ14Пешком27.06.123Белий ключ - м. Златоуст - м. Челябінск7Пешком

2.8 Організація і раціон харчування


Харчування триразове: сніданок, обід і вечерю. Меню має розроблятися виходячи з розрахунку продуктів на одну людину, а далі і на всю групу - 20 осіб. Загальна калорійність харчування в день 2 480-2 600 ккал.

1день

Вечеря:

Макарони - 70 г / чол

Тушенка - 4 банки

Кетчуп - 30 грам / чол

Майонез - 30 грам / чол

Хліб - 3 булки

Сир - 50 г / чол

Ковбаса - 55 г / чол

Паштет - 2 банки

Чай - 1/3 чайного пакета

Кава - чайна ложка / чол

Сгущенка - 2 банки

Печиво.

день

Сніданок:

Каша: Геркулес - 60 грам / чол.

Сгущенка - 4 банки

Хліб - 3 булки

Сир - 50 г / чол

Ковбаса - 55 г / чол

Паштет - 2 банки

Чай - 1/3 чайного пакета

Кава - чайна ложка / чол

Сгущенка - 2 банки

Печиво.

Обід:

Суп: Тушенка - 4 банки

Супові пакети - 600 грам - 4 пакети

Картопля - 500 грам

Цибуля - 2 шт, сіль за смаком

Хліб - 3 булки

Майонез - 30 грам / чол

Паштет - 60 грам / чол

Сир - 50 г / чол

Ковбаса - 55 г / чол

Чай - 1/3 чайного пакета

Кава - чайна ложка / чол

Сгущенка - 2 банки

Печиво.

Вечеря:

Блюдо: Гречка - 12 пакетів по 100 г

Тушенка - 4 банки

Хліб - 3 булки

Кетчуп - 30 грам / чол

Майонез - 30 грам / чол

Сир - ...


Назад | сторінка 9 з 13 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Комп'ютерне проектування жерстяної банки
  • Реферат на тему: Банки
  • Реферат на тему: Комерційні банки
  • Реферат на тему: Центральні банки
  • Реферат на тему: Комерційні банки