План
Геліотерапія, фізіологічні механізми впливу на організм, методики проведення
Вимоги до кліматолікувальної спорудам
Таласотерапія. Реакція на купання, фази і характеристики
Список літератури
Геліотерапія, фізіологічні механізми впливу на організм, методики проведення
геліотерапія таласотерапія солярій купання
Геліотерапія називають використання з лікувальною і профілактичними цілями сонячних променів.
Основним місцем проведення геліотерапії в теплі пори року є лікувальний пляж, метеорологічний пункт якого оснащений найпростішими приладами для визначення параметрів метеоумов, що необхідно для дозування процедур. Прилади надзвичайно прості в обігу, і медсестра пляжу без значних витрат часу (в середньому 5-7 хв) може виробляти всі необхідні виміри. Згідно отриманої інформації, вона визначає тривалість процедур і фіксує необхідні дані на довідковому стенді, який обов'язково встановлюють на всіх лікувальних пляжах.
До параметрів сонячної радіації відносять: тривалість сонячного дня; сумарну (весь потік сонячних променів, падаючих на землю) і розсіяну її частини (частина променів розсіюється листям дерев, ребристою дахом аеросолярії); ультрафіолетову, найбільш біологічно активну, частина сонячного спектра і інфрачервону, або теплову.
УФ-промені надають загальне стимулюючу дію, активізують окислювально-відновні процеси, сприяють перерозподілу крові та продукції еритроцитів, збільшують хвилинний об'єм серця, знижують АТ. Вони майже повністю поглинаються епідермісом, лише мала частина УФ-випромінювання проникає вглиб шкіри, досягаючи судинних сплетінь. Виникла еритема призводить до потовщення епідермісу і утворення пігменту - меланіну, підвищує захисні властивості шкіри; пігментація розглядається як наслідок відновних процесів на місці безпосередньої дії УФ-випромінювання.
Біологічний ефект УФ-випромінювання виражають у біологічно зважених одиницях. Кількість УФ-випромінювання, що викликає ледь помітне почервоніння незагорелой слабопигментированние шкіри, називають ерітемной дозою, або Биодозу. Биодозу при геліотерапії виражають у хвилинах. Щоб визначити час отримання однієї біодози, можна користуватися вже складеними і відкоригованими таблицями, в яких зазначено цей час в кожну годину кожного дня кожного місяця. Таблиці зручні і прості, але дані наведені в них, усереднені, т. К. Важко врахувати всі фізіологічні чинники: зростання, вага, вік, колір шкіри та ін. Дослідженнями останніх років (2002 - 2003) уточнені.
Можливо дозування процедур по тривалості у хвилинах. Починають геліотерапію з 5-10 хв (по 2,5 - 5 хв на передню і задню поверхні тіла), тривалість кожного наступного опромінення збільшують на 5 хв, максимальна тривалість процедури - 30-40 хв.
При Калораж методі інтенсивність сонячної радіації в калоріях вимірюється спеціальним приладом - піранометра. Тривалість дози у хвилинах визначається за спеціальними таблицями. Мінімальна калорія - енергія сонячної радіації, що падає на одиницю поверхні тіла в горизонтальному положенні в см2 за 1 хв.
Відомо, що сонячні ванни мають терапевтичний ефект при 1 біодози. В основі дії сонячних ванн лежать біологічний ефект УФ-радіації і теплове дію довгохвильової частини сонячного спектра, яке можна регулювати: при призначенні 1-го режиму - до 1,5 біодізи, 2-го - до 2 біодоз, третій - до 3 біодоз. Сонячні ванни призначають з 4-5-го дня перебування на курорті, після закінчення періоду адаптації, протягом якого використовують повітряні або сонячні ванни розсіяної радіації. При геліотерапії враховують не тільки УФ-частина сонячного спектра, але і сумарну сонячну радіацію. При прийомі сонячних ванн, особливо у спекотні місяці (липень-серпень) дія інфрачервоних променів (теплове випромінювання) треба обмежувати, чітко дотримуючись тривалість прийому процедур.
Схеми проведення сонячних ванн:
. Щадна (Режим № 1): починають з 5 кал або? бд, кожні 2 дні додаючи по 5 кал (1/4 бд), доводячи до 20 кал (1 бд). Кожен 5-й день - перерва. Показання: вiк не старше 55 років, серцева або легенево-серцева недостатність не вище І стадії, період адаптації на курорті.
Помірного впливу (Режим № 2): починають геліотерапію з 5 кал, збільшуючи на 5 кал щодня, і доводять до 40 кал (2 бд). Кожен 7-й день - перерва. Показання: вік до 50 років за відсутності недостатності кровообігу.
Вираженого впливу (Режим № 3): починають з 5-10 кал, збільшуючи щодня на 5-10 кал, доводять до 60-80 кал (3-4 бд). Показання: стійка ремісія, здорові люди.
...
