Реферат на тему:
В«Профілактика захворювань сечостатевої системиВ»
р. Тольятті
р.
Захворювання сечостатевої системи - це група захворювань, що характеризуються ураженням органів виведення сечі і розмноження у чоловіків і жінок.
Причини
У Росії, велика частина території якої розташована в зоні з холодним кліматом, провокуючим фактором розвитку більшості хвороб є переохолодження. Холод має здатність накопичуватися в організмі. p align="justify"> Особливо чутливі до впливу низьких температур нирки. Щоб запустити механізм одужання, необхідно в першу чергу В«зігрітиВ» нирки, від яких залежить нормальне функціонування всіх органів і тканин, розташованих нижче попереку, в тому числі і стан статевих органів. Застій крові і енергії в нирках, а потім і в малому тазу сприяє появі запальних процесів у статевих органах, і тільки відновивши повноцінне кровообіг і циркуляцію енергії між нирками і простатою, можна ліквідувати запальний процес і відновити функції передміхурової залози. p align="justify"> Симптоми захворювань
У чоловіків симптомами захворювань сечостатевої системи є: порушення сечовипускання, несправжні позиви до сечовипускання, різні болі, зміна сечі, свербіж і відчуття печіння і т.д. У жінок теж можливі порушення сечовипускання, помилкові позиви, зміна сечі, а також виділення різної консистенції, порушення менструального циклу і т.д.
До захворювань сечостатевої системи, насамперед, відносять: цистит, пієлонефрит, гломерулонефрит, сечокам'яна хвороба і ниркова недостатність.
Цистит - це запалення сечового міхура, найчастіше має інфекційне походження.
Профілактика циститу:
Уникайте переохолодження.
Займайтеся спортом. Намагайтеся рухатися більше, навіть якщо робота передбачає сидячий спосіб життя. Якщо положення тіла подовгу не змінюється, можуть виникнути застійні явища в малому тазу - один з факторів розвитку циститу. p align="justify"> Уникайте стресів. Не дарма кажуть, що В«всі хвороби від нервівВ» - частка істини в цьому є. p align="justify"> Дієта при циститі також важлива, щоб уникнути загострення захворювання. Уважніше відноситеся до того, що їсте. Чи не зловживаєте гострими, копченими і солоними продуктами. Пийте більше рідини, при чому краще - води, простий або мінеральної без газу, соки, морси. p align="justify"> Не допускайте проблем зі стільцем (запори або проноси). Стілець повинен бути регулярний. p align="justify"> Регулярно відвідуйте туалет: прим...
