оводити з кінця травня по вересень включно. У липні і серпні середня температура води 23,0-24,5 °.
Зима м'яка, з середньою температурою січня - 0,4 - - 1,4 ° і значно холодніше на 5-6 °, в порівнянні із зимовим періодом Сочі, Морозні погоди з'являються вже в грудні, а в січні становлять 15- 30%. Стійкого сніжного покриву не утворюється.
. Узбережжя Азовського моря (Ростовська область, Краснодарський край). Курортна зона Єйськ - Ахтарськ представлена ??рівнинними курортами степової зони.
Характерною рисою Азовського моря є його невелика глибина і інгрессионних характер берегової лінії (порізана в результаті проникнення морських вод в пониження рельєфу), що зумовлює утворення заток, перевисипів і кіс. Ландшафт представлений слабоволністой рівниною, із замкнутими зниженнями, розсіченою балками і ярами. Висота північних районів над рівнем моря становить 80-100 м, поступово знижується на південь до 20 м. Природна рослинність представлена ??ковилово-гіічаковимі видами, характерними для посушливих степів, збереженими на невеликих майданчиках.
Значна частина території розорана. З деревних порід поширені біла акація, клен, ясен, фруктові сади. Пляжні смуги з невеликими перервами простягаються по всьому узбережжю. Ширина їх коливається від 5 до 20-50 м. Складено піщано-черепашковими наносами. Акваторія мілководна.
Літо є найбільш сприятливим періодом (з травня по вересень) для відпочинку і лікування. Воно характеризується великою тривалістю сонячного сяйва і сильною біологічною активністю ультрафіолетових променів. Літо дуже тепле, середня температура липня 23,0-24,0 °.
Сонячні сухі і помірно вологі погоди складають 75%, дощові - близько 5%. Купання можна проводити з травня по вересень. Температура води вже в травні піднімається до 17 °, але найбільш комфортні умови для купань з червня по серпень, коли переважають теплуваті (температура води 20-24 °) і теплі (температура води 25-27 °) умови таласотерапії. Зима помірно м'яка з середньою температурою січня від - 4,0 до - 5,0 °, переважають безморозна і з переходом через 0 ° погоди, при яких сніговий покрив встановлюється тільки в 15% зим з невеликою висотою до 10 см.
. Узбережжя Амурського затоки (Далекий Схід). Владивостоцька курортна зона, в яку входить курорт - Садгород.
Курорт - рівнинний, лісової зони. Висота над рівнем моря 100-115 м. Ландшафт представлений мелкосопочного-горбистим рельєфом, з широколистяно-хвойними лісами. Пляжні смуги піщані.
Клімат відноситься до області кулеметів мусонів помірних широт. Влітку район опиняється під впливом вологих потоків морського тропічного повітря, несучих тепло і велика кількість опадів. Взимку панує континентальний сухий і холодне повітря. Літо тепле, з температурою липня +20,7 °, з високою вологістю. Сонячні погоди складають 40-50%, похмурі і дощові - 30-35%.
Сприятливі погоди для загальної аеротерапії становлять близько 70%, Тривалість купального сезону ~ до 65 днів. Дуже хорошим часом року є рання осінь. Осінь - тепла, суха, з переважанням ясних сонячних днів. Денна температура 20 вересня °, нічна - близько майже 7- 10 °. Зима - холодна, сонячна і тиха, з невеликим влагосодержанием повітря і тонким сніговим покривом.
Гірські курорти діляться: низькогірні, висотою 500-1000 м; середньогірні нижнього пояса - 1000- 1500 м і верхнього пояса - 1500-2000 м; високогірні - понад 2000 м. У гірських курортах прийнято виділяти природні зони - лісову, степову, пустельну.
Низькогірні курорти
. Передгір'я північного схилу Головного Кавказького хребта (Кабардино-Балкарська Республіка і Республіка Північна Осетія - Аланія).
Курорт Нальчик - висота - 500 м, лісостепова зона. Клімат помірно-континентальний. Тривалість сонячного сяйва 1742 години (без сонця 97 днів). Літо тепле, середня температура липня 21,1 °. Сонячні погоди складають 56%, з них жаркі і сухі 30%. Зима м'яка, температура січня - 4,1 °; переважають помірно морозні погоди до 50% і погоди з переходом температури через 0 °.
Лікувально-оздоровча місцевість Приельбруссі, висота 1850-2000 м, розташована біля підніжжя гори Ельбрус.
Курорт Таміск - висота 750 м, лісова зона. Розташований в долині р. Ардон, рослинність представлена ??в основному лісами з бука і граба. Клімат помірно континентальний. Тривалість сонячного сяйва 1 932 години. Літо тепле, з температурою липня +20,1 °. Сонячні погоди складають 40%, з них жаркі і сухі 5%. Метеорологічні умови аеротерапії - прохолодні та комфортні. Зима помірно м'яка, з температурою січня - 4,3 °; погоди переважають помірно морозні до 35% і з переходом температури через 0 °...
