чергу перемикаючись на іншого. Опікати найбільш небезпечного нападника можуть і без зміни. p align="justify"> Опікуючи нападника, захисник зобов'язаний:
постійно знати, де знаходиться м'яч і як розгортається боротьба нападу і захисту;
завжди бути готовим до найбільш активних дій;
допомагати партнерам у протистоянні з найбільш небезпечним нападником;
підтримувати цілеспрямовану голосовий зв'язок з партнерами;
залишати свого і перемикатися на чужого нападника, якщо він небезпечний для обороняються воріт;
давати відносно велику свободу підопічному, якщо м'ячем володіє найбільш небезпечний нападник;
перетинати траєкторію передач м'яча з протилежного флангу [3].
Персональна захист на своїй половині поля. Тренер заздалегідь визначає, хто повинен опікати. Кожен захисник у відповіді за діями конкретного нападника. Захист ведеться без зміни підопічних і має два варіанти: перший щільна опіка гравця з м'ячем і його найближчих партнерів, інші опікуються спостереженням (дистанція 1,5 метра); другий-пресинг, коли всі нападники опікуються щільно. p align="justify"> Щоб такий варіант захисту приніс успіх, на майданчику повинні бути технічно підготовлені, рухливі, швидкі і спритні.
Персональна захист по всьому полю застосовується у випадках, коли обороняються програють. Захист ведеться так само, як і персональна на своїй половині поля. У цьому випадку доцільніше пресинг [2]. p align="justify"> Персональна захист при контратаці. Як тільки м'ячем оволодів противник, всі гравці команди, яка втратила м'яч, стають захисниками. У переважній більшості випадків в цій ситуації проводиться контратака. Захищатися необхідно тільки за принципом персональної опіки. Обов'язково передбачати будь-яку контратаку і починати відхід до своїх воріт одночасно з початком рухів атакуючого. Спочатку захисники зобов'язані провести (на даний відхід) новий В«розбірВ» гравців. Відходить першим В«береВ» переднього нападника, решта найближчих. Всі дії захисника після В«розборуВ» строго відповідають принципам щільної опіки: не переходити, чи не зміняти підопічного. p align="justify"> Перемикання виправдано тільки, якщо напад має чисельну перевагу, а саме ця дію забезпечує кидок у ворота з найменш вигідного положення [4].
.3.2 Зональна захист
Зонна захист є основним засобом оборони. При такій побудові гравці оборони постійно звернені обличчям у бік боротьби за м'яч і не упускають з поля зору нападників у своїй зоні захисту. Суть такого захисту: обороняються постійно зміщуючись у бік м'яча, і підстраховуючи один одного, прагнуть створити чисельну перевагу в будь-якому місці, де виникає небезпека або передумова для взяття воріт. При цьому кожен з них...
