В«ТерміноваВ» адаптація мобілізує функціональні резерви і часто в неповній мірі забезпечує адаптаційний ефект. p align="justify"> В«ДовгостроковаВ» адаптаційна реакція розвивається пості пінно в результаті тривалого або багаторазового дії на організм факторів зовнішнього середовища. Ця адаптація відбувається на основі багаторазової В«строковоїВ» адаптації. У підсумку накопичення структурних та функціональних змін організм набуває нову якість - з неадаптованого перетворюється на адаптований. Саме перехід від В«строковоїВ» адаптації до В«довготривалоїВ» робить можливою стабільне життя організму в нових умовах. p align="justify"> Адаптації значно відрізняються у різних людей швидкістю і виразністю залежно від індивідуальних особливостей кожної людини.
На підставі результатів дослідження адаптації осіб, які переселяються в район Сибіру і Крайньої Півночі, виявлено такі конституційні типи (за В. П. Казначеєва): В«спринтериВ», В«зграй єриВ» і В«мікстиВ» (змішаний тип).
Організм В«спринтераВ» здатний здійснювати потужні фізіологічні реакції з високим ступенем надійності у відповідь на дію значних, але короткочасних факторів зовнішнього середовища. Високий рівень надійності фізіологічних реакцій може підтримуватися лише відносно короткий термін. В«СпринтериВ» мало пристосовані до витримуванню тривалих і менш інтенсивних навантажень. p align="justify"> В«СтаєрВ» менш пристосований до переносимості потужних коротко тимчасових навантажень. Однак після короткочасної перебудови його організм здатний витримувати тривалі рівномірні впливу факторів зовнішнього середовища. Проміжні варіанти конституційних типів названі В«мікстВ». p align="justify"> В«СпринтериВ» і В«стаєрВ» розрізняються по ряду конституціональних, фізіологічних і біохімічних показників, а також захворюваністю. У цілому цикл адаптивної перебудови в нової екологічної і кліматичної зоні з субекстремальнимі умовами у людей триває 2-3 роки. Це відносно короткий термін - у інших біологічних видів еквівалентні перебудови вимагають зміни кількох поколінь. p align="justify"> Запитання адаптації людини до умов гіпоксії, різної за напруженості фізичної активності, тимчасової, психосоціальної та інших видів адаптації викладені у відповідних розділах підручника.
3. Методи фізіологічних досліджень
.1 Спостереження як метод фізіологічного дослідження
Порівняно повільний розвиток експериментальної фізіології протягом двох століть після робіт В. Гарвея пояснюється низьким рівнем виробництва і розвитку природознавства, а також недосконалістю дослідження фізіологічних явищ шляхом їх звичайного спостереження. Подібний методичний прийом був і залишається причиною численних помилок, так як експериментатор повинен проводити досвід, бачити і запам'ятовувати безліч складних процесів і явищ, що являє собою важке завдання. Про труднощі, які створює методика ...
