тривоги
Інструкція: Дайте відповідь на питання В«такВ» чи В«ніВ».
. Зазвичай я спокійний і вивести мня з себе нелегко
. Мої нерви засмучені не більше, ніж у інших
. У мене рідко бувають запори
. У мене рідко бувають головні болі
. Я рідко втомлююся
. Я майже завжди відчуваю себе цілком щасливим
. Я впевнений у собі
. Практично я ніколи не червонію
. У порівнянні зі своїми друзями, я вважаю себе цілком сміливою людиною
. Я червонію не частіше, ніж інші
. У мене рідко буває серцебиття
. Зазвичай мої руки досить теплі
. Я сором'язлива не більше, ніж інші
. Мені не вистачає впевненості в собі
. Часом мені здається, що я ні на що не придатний
. У мене бувають періоди такого занепокоєння, що я не можу всидіти на місці
. Мій шлунок турбує мене
. У мене не вистачає духу винести всі майбутні труднощі
. Я хотів би бути таким же щасливим, як і інші
. Мені здається часом, що переді мною нагромаджені такі труднощі, які мені не подолати
. Мені нерідко сняться кошмарні сни
. Я помічаю, що мої руки починають тремтіти, коли я намагаюся щось зробити
. У мене надзвичайно неспокійний і переривчастий сон
. Мене вельми непокоять можливі невдачі
. Мені доводилося відчувати страх у тих випадках, коли я точно знав, що мені нічого не загрожує
. Мені важко зосередитися на роботі або на якомусь завданні
. Я працюю з великою напругою
. Я легко приходжу в замішання
. Майже весь час я відчува...
