=top>
11
Я мислю також ясно як завжди
12
Мені легко робити те, що я вмію
13
Відчуваю неспокій і не можу всидіти на місці
14
У мене є надії на майбутнє
15
Я більш дратівливий, ніж зазвичай
16
Мені легко приймати рішення
17
Я відчуваю, що корисний і необхідний (А)
18
Я живу досить повним життям
19
Я відчуваю, що іншим людям стане краще, якщо я помру
20
Мене досі тішить те, що радувало завжди.
ДОДАТОК 2
Методика та діагностика самопочуття, активності і настрою (САН)
В
Мета методики САН : Експрес-оцінка самопочуття, активності і настрою.
Опис методики САН . Опитувальник складається з 30 пар протилежних характеристик, за якими випробуваного просять оцінити свій стан. Кожна пара являє собою шкалу, на якій випробуваний зазначає ступінь вираженості тієї чи іншої характеристики свого стану.
Інструкція методики САН . Вам пропонується описати своє стан в даний момент за допомогою таблиці, що складається з 30 пар полярних ознак. Ви повинні в кожній парі вибрати ту характеристику, яка найбільш точно описує Ваш стан, і відзначити цифру, яка відповідає ступеню вираженості даної характеристики.
Обробка даних методики САН . При підрахунку крайня ступінь вираженості негативного полюса пари оцінюється в 1 бал, а крайня ступінь вираженості позитивного полюса пари - в 7 балів. При цьому потрібно враховувати, що полюса шкал постійно змінюються, але позитивні стани завжди отримують високі бали, а негативні - низькі. Отримані бали групуються в Відповідно до ключем в три категорії, і підраховується кількість балів по кожної з них.
Самопочуття - сума балів за шкалами: 1, 2, 7, 8, 13, 14, 19, 20, 25, 26. p> Активність - сума балів за шкалами: 3, 4, 9, 10, 15, 16, 21, 22, 27, 28.
Настрій - сума балів за шкалами: 5, 6, І, 12, 17, 18, 23, 24, 29, 30.
Отримані результати по кожній категорії діляться на 10. Середній бал шкали дорівнює 4. Оцінки, що перевищують 4 бали, свідчать про сприятливий стані випробуваного, нижче 4 - про несприятливий стані. Нормальні оцінки стану розташовуються в діапазоні 5,0-5,5 балів. Слід врахувати, що при аналізі функціонального стану важливі не тільки значення окремих показників, але і їх співвідношення.
Типова карта методики САН
Прізвище, ініціали_______________________________
Пол____ Возраст_____
Дата_________________________ Время____________
1
Самопочуття хороше
3
2
1
0
1
2
3
Самопочуття погане
2
Відчуваю себе сильним
3
2
1
0
1
2
3
...
