а перевищувати 2:00. Через 1,5 - 2 години від початку робочої зміни і через 1,5 - 2 години після обідньої перерви для працівників встановлюються регламентовані перерви тривалістю 20 хвилин щогодини або 15 хвилин через кожну годину роботи. При 12-годинній робочій зміні регламентовані перерви повинні встановлюватися перші 8 годин роботи аналогічно перервам при 8-годинній робочій зміні, а протягом останніх 4 годин роботи - щогодини тривалістю 15 хвилин.
Таблиця 4
Середньогеометричні частоти октавних смуг, ГцДопустімие значеніяпо віброускореніюпо віброскоростіМС - 2ДВМС - 1 d Боси Х, У25,3 * 10254,5 * 107945,3 * 10252,2 * 107385,3 * 10251,1 * 1067161 , 0 * 10311,1 * 106731,52,1 * 10371,1 * 1067634,2 * 10431,1 * 1067
При роботі з ВДТ і ПЕОМ в нічну зміну (з 22 до 6:00), тривалість регламентованих перерв повинна збільшуватися на 60 хвилин. Під час регламентованих перерв з метою зниження нервово-емоційного напруження, стомлення зорового аналізатора, усунення впливу малої, рухливості, запобігання розвитку втоми доцільно виконати комплекс вправ для очей, загального впливу, поліпшення мозкового кровообігу, зняття стомлення з плечового пояса і рук, зняття напруги з тулуба, ніг. З метою зменшення негативного впливу монотонності доцільно застосовувати чергування операцій осмисленого тексту і числових даних (зміна змісту робіт), чергування редагування текстів і даних. У разі виникнення у працюючих з ВДТ і ПЕОМ зорового дискомфорту та інших несприятливих суб'єктивних відчуттів, незважаючи на дотримання санітарно-гігієнічних норм, ергономічних вимог, режимів праці та відпочинку слід:
1. застосовувати індивідуальний підхід в обмеженні часу робіт з ВДТ і ПЕОМ;
2. коригувати тривалість перерв для відпочинку або проводити зміну діяльності на іншу, не пов'язану з використанням ВДТ і ПЕОМ.
Працюючим з ВДТ і ПЕОМ з високим рівнем напруженості під час регламентованих перерв і в кінці робочого дня показана психологічне розвантаження.
. 5 Техніка безпеки
Загальні вимоги безпеки
До виконання робіт, пов'язаних з використанням засобів обчислювальної, копіювально-розмножувальної та іншої оргтехніки, допускаються особи, які пройшли медичний огляд, не мають медичних протипоказань, вступний інструктаж з техніки безпеки, первинний інструктаж на робочому місці з присвоєнням 1 групи з електробезпеки. Працівники повинні проходити обов'язкові попередні (при вступі на роботу) і періодичні (протягом трудової діяльності) медичні огляди (обстеження). Жінки з часу встановлення вагітності та в період годування дитини грудьми до виконання всіх видів робіт, пов'язаних з використанням ВДТ, ПЕОМ та КМТ не допускаються. Працівники повинні дотримуватися правил внутрішнього трудового розпорядку. Зі змістом цього документа адміністрація знайомить співробітника при оформленні на роботу. В обов'язки персоналу входить дотримання режимів праці та відпочинку. Початок, закінчення, обідня перерва протягом робочої зміни встановлюються всередині відділу, цеху, структурного підрозділу згідно з правилами внутрішнього трудового розпорядку. Працівники, які використовують засоби обчислювальної та копіювально-розмножувальної техніки, піддаються впливу електромагнітних полів (радіочастот), статичної електрики, шуму, недостатньої освітленості, підвищеної яскравості світлового зображення, а також відчувають значні рівні статичного навантаження, зорового та розумового напруження. Працівники повинні дотримуватися вимог пожежної безпеки. Не розпалювати вогонь в робочих приміщеннях, в вогненебезпечних місцях. Паління дозволяється там, де є знак, що дозволяє курити. Працівник зобов'язаний негайно сповіщати свого безпосереднього або вищестоящого керівника про будь-якій ситуації, яка загрожує життю і здоров'ю людей, про нещасний випадок або про погіршення стану свого здоров'я, у тому числі про прояв ознак гострого професійного захворювання (отруєння). Працівник повинен практично вміти надавати потерпілому першу медичну допомогу згідно інструкції з охорони праці. Працівник несе відповідальність за невиконання вимог інструкції з охорони праці.
Пожежна безпека
Заходи щодо пожежної безпеки повинні відповідати вимогам ГОСТ 12.1. 004-96. Протипожежний режим на підприємстві включає розробку ефективних, економічно доцільних і технічно обгрунтованих способів і засобівпопередження пожеж, вироблення заходів, що запобігають виникненню пожежі і заходів його ліквідації. У кожному приміщенні повинні бути протипожежні інструкції. У них передбачаються: спеціальні заходи для окремих процесів, які можуть викликати пожежу, порядок і норми зберігання пожежо- і вибухонебезпечних речовин і матеріалів, обов'язки працівників, лаборантів при виникненні пожежі, правило виклику ...
