ть, що робота за комп'ютером порушує нормальний перебіг вагітності, підвищує ймовірність викидня і часто є причиною появи на світ дітей з вродженими вадами, з них найбільш суттєвими бувають дефекти розвитку головного мозку.
Не рекомендується працювати за ПК більше двох годин поспіль без перерви. Симптоми CVS (СКС - синдрому комп'ютерного стресу) у частини користувачів виявляються через 2 ч. Безперервної роботи перед екраном, у більшості - через 4 ч. І практично у всіх - через 6 ч.
СКС проявляється головним болем, запаленням слизової оболонки очей, підвищеною дратівливістю, млявістю і депресією, сонливістю, стомлюваністю, що не проходить втомою (навіть після відпочинку), головними болями, болями в різних частинах тіла, порушенням візуального сприйняття , погіршенням зосередженості і працездатності.
У процесі роботи по можливості, щоб зменшити негативний вплив монотонності, слід міняти тип і зміст діяльності.
Через кожні 45-60 хвилин слід влаштовувати перерви тривалістю 10-20 хвилин, під час яких рекомендується виконувати комплекси фізичних вправ.
можна працювати при поганому самопочутті та перед сном. Це руйнує нервову систему, порушує сон.
Хоча картина впливу комп'ютерів на організм людини, описана вище, виглядає досить похмурою, потрібно пам'ятати, що подібні наслідки можливі лише у випадку абсолютного ігнорування заходів безпеки і гігієнічних норм.
Профілактичні та оздоровчі методики і технології вітчизняних і зарубіжних авторів дозволять звести до мінімуму негативний вплив комп'ютера на Ваше здоров'я, зробити роботу на ПК приємним і захоплюючим заняттям.
4.2 Пожежна безпека
Виникнення пожежі
Пожежа - це горіння поза спеціальним вогнищем, яке не контролюється і може призвести до масового ураження і загибелі людей, а також до нанесення екологічного, матеріальної та іншої шкоди.
Горіння - це хімічна реакція окислення, що супроводжується виділенням теплоти і світла. Для виникнення горіння потрібна наявність трьох чинників: горючої речовини, окислювача і джерела загоряння. Окислювачами можуть бути кисень, хлор, фтор, бром, йод, окису азоту та інші. Крім того, необхідно щоб горюча речовина було підігрітий до певної температури і знаходилося в певному кількісному співвідношенні з окислювачем, а джерело загоряння мав певну енергію.
Найбільша швидкість горіння спостерігається в чистому кисні. При зменшенні вмісту кисню в повітрі горіння припиняється. Горіння при достатній і гордовитої концентрації окислювача називається повним, а при його браку - неповним.
Виділяють три основні види самоускоренія хімічної реакції при горінні: тепловою, ланцюговою і ланцюговий-теплової. Тепловий механізм пов'язаний зекзотермічностью процесу окислення і зростанням швидкості хімічної реакції з підвищенням температури. Ланцюгове прискорення реакції пов'язане зкаталізом перетворень, яке здійснюють проміжні продукти перетворень. Реальні процеси горіння здійснюються, як правило, з комбінованого (ланцюговий-теплової) механізму.
Процес виникнення горіння поділяється на кілька видів.
Спалах - швидке згоряння горючої суміші, не супроводжується утворенням стислих газів.
Займання - виникнення горіння під впливом джерела запалювання.
Займання - займання, що супроводжується появою полум'я.
Самозаймання - явище різкого збільшення швидкості екзотермічних реакцій, що приводить до виникнення горіння речовини при відсутності джерела запалювання.
Самовоспламенение - самозаймання, супроводжується появою полум'я.
Вибух - надзвичайно швидке (вибухове) перетворення, що супроводжується виділенням енергії з утворенням стислих газів.
Основними показниками пожежної небезпеки є температура самозаймання та концентраційні межі запалення.
Температура самозаймання характеризує мінімальну температуру речовини, при якій відбувається різке збільшення швидкості екзотермічних реакцій, який закінчується виникненням полум'яного горіння.
Температура спалаху - найнижча (в умовах спеціальних випробувань) температура горючої речовини, при якій над поверхнею утворюються пари гази, здатні спалахнути у повітрі від джерела запалювання, але швидкість їх утворення ще недостатня для подальшого горіння.
Горючими називаються речовини, здатні самостійно горіти після вилучення джерела загоряння.
За ступенем горючості речовини поділяються на: горючі (згоряє), важкогорючі (вогнестійкими) і негорючі (вогнетривкі). ...
