ивалий час вважали, що сон - це спокій, вимикання діяльності, необхідний для відновлення працездатності організму. Дійсно, наприклад, для скелетних м'язів нормальний сон створює стан спокою. Відносно роботи мозку сон - це не просто спокій і гальмування. В останні роки встановлено, що під час сну коркові нейрони моторної, зорової та інших областей весь час перебувають у стані ритмічної активності, частота якої в середньому виявляється не меншою, а в ряді випадків навіть більшою, ніж під час неспання. Таким чином, під час сну не було виявлено глобального гальмування корковою активності. Змінюється лише її характер: безперервні розряди нейронів, характерні для неспання, змінюються короткими груповими розрядами, розділеними одна від одної тривалими проміжками відсутності активності. У період В«повільногоВ» сну такі групові розряди синхронізовані і це знаходить своє відображення в повільних хвилях на електроенцефалограмі. Під час В«швидкогоВ» сну тривалість і частота групових розрядів значно збільшуються; вони не синхронізовані і на електроенцефалограмі відзначаються частіші хвилі. Мабуть, коркове гальмування під час сну слід розуміти не як відсутність активності, а як перехід цієї активності на новий режим. Вважають, що непереборна потреба в сні пов'язана з тим, що саме при такому режимі роботи клітини мозку виявляються як би відключеними від периферичних подразнень, завдяки чому стає можливою переробка інформації, яка надійшла в мозок в період неспання. Цей процес, очевидно, відбувається в період В«швидкогоВ», або В«парадоксальногоВ» сну, який за зовнішніми проявами - більш глибокий, ніж В«повільнийВ» сон (у період В«швидкогоВ» сну важче розбудити сплячого). Разом з тим, судячи з характеру біоелектричної активності мозку, в період В«швидкогоВ» сну активна діяльність клітин мозку зберігається (на тлі максимального відключення від впливів навколишнього середовища). Вважають, що така інтенсивна, але В«внутрішняВ» робота мозку необхідна для класифікації та впорядкування надійшла під час неспання інформації. При цьому нова інформація зіставляється з минулими (що зберігаються в пам'яті) враженнями і знаходить своє місце в системі існуючих у організму уявлень про навколишній світ. Нова інформація не просто пасивно нанизується, подібно намистинам, на хронологічну нитку пам'яті. Вона вимагає осмислювання, доопрацювання, а іноді і корінний переробки існуючих уявлень. Для цього необхідна напружена творча робота мозку, яка як вважають, ймовірно, здійснюється під час В«парадоксальногоВ», а по деякими даними і в інші фази сну. У такій переробленої і впорядкованої формі у вигляді органічного поєднання зі зв'язками, утвореними минулим досвідом, здійснюється фіксація та зберігання нової інформації в довготривалій пам'яті мозку. Штучне позбавлення людини В«парадоксальногоВ» сну призводить до розладів пам'яті і може викликати психічні захворювання. h2> Взаємовідносини між процесами вищої нервової діяльності, забезпечують ви...
