нів психічної дезадаптації та соціально-стресових розладів, а також саморуйнується поведінки і особистісних реакцій на емоційно напружену професійну діяльність. Особливо гостро постає питання про дослідженні факторів ризику зазначених розладів і станів, виявленні донозологических (передхворобливих) форм з метою первинної профілактики, враховуючи різноманіття причин зниження якості життя людей.
Слід зазначити, що невміння самостійно вирішувати конфліктні, кризові ситуації, внутрішньоособистісні і сімейні конфлікти, також нерідко призводить психічно здорових людей до психічної дезадаптації, фрустрированности.
Психологічний захист - це спеціальна регулятивна система стабілізації особистості, спрямована на усунення або зведення до мінімуму почуття тривоги. Метою психологічної захисту є зниження емоційної напруженості і запобігання дезорганізації поведінки, свідомості та психіки в цілому. Функцією психологічної захисту з одного боку є обмеження надходження у свідомість травмуючих особистість переживань, з іншого - інтерпретація цих переживань безболісним для особистості чином. Механізми захисту забезпечують регуляцію емоційного стану, спрямованість поведінки і редукцію тривоги. На думку багатьох авторів, "внутрішня картина хвороби" формується в адаптаційних цілях, і вплив особистісних особливостей при формуванні внутрішньої картини хвороби "не може бути повністю осмислено без аналізу механізмів психологічного захисту (Резнікова Т.Н., Селіверстова Н.А., Краснов А.А., Терентьєва І. Ю). p> Описано багато механізмів психологічного захисту. Охарактеризуємо коротко основні з них (Кочунас Р.):
1. Витіснення. p> Це процес мимовільного усунення в несвідоме неприйнятних думок, спонукань або почуттів. Фрейд детально описав захисний механізм мотивованого забування. Він грає істотну роль у формуванні симптомів. Коли дія цього механізму для зменшення тривожності виявляється недостатнім, підключаються інші захисні механізми, що дозволяють витісненому матеріалу усвідомлюватися в спотвореному вигляді. Найбільш широко відомі дві комбінації захисних механізмів:
а) витіснення + зсув. Ця комбінація сприяє виникненню фобічних реакцій. Наприклад, нав'язливий страх матері, що маленька донька захворіє важкою хворобою, являє собою захист проти ворожості до дитини, яка поєднуватиме механізми витіснення і зміщення;
б) витіснення + конверсія (соматична символізація). Ця комбінація утворює основу істеричних реакцій. p> 2. Регресія. p> допомогою цього механізму здійснюється неусвідомлене сходження на раніший рівень пристосування, дозволяє задовольняти бажання. Регресія може бути частковою, повною або символічною. Більшість емоційних проблем мають регресивні риси. У нормі регресія виявляється в іграх, в реакціях на неприємні події (наприклад, при народженні другої дитини малюк первісток перестає користуватися туалетом, починає просити соску і т.п.), в ситуаціях підвищеної відповідальності, при захворюваннях (Хворий вимагає підвищеної уваги і опіки). У патологічних формах регресія проявляється при психічних хворобах, особливо при шизофренії.
3. Проекція. p> Це механізм віднесення до іншого особі або об'єкту думок, почуттів, мотивів і бажань, які на свідомому рівні індивід у себе відкидає. Нечіткі форми проекції виявляються в повсякденному житті. Багато хто з нас абсолютно некритичні до своїх недоліків і з легкістю помічають їх тільки у інших. Ми схильні звинувачувати навколишніх у власних бідах. Проекція буває і шкідливою, тому що призводить до помилкової інтерпретації реальності. Цей механізм часто спрацьовує у незрілих і вразливих особистостей. У випадках патології проекція приводить до галюцинацій і маренні, коли втрачається здатність відрізняти фантазії від реальності.
4. Интроекция. p> Це символічна інтерналізація (Включення в себе) людини або об'єкта. Дія механізму протилежно проекції. Интроекция виконує дуже важливу роль в ранньому розвитку особистості, оскільки на її основі засвоюються батьківські цінності та ідеали. Механізм актуалізується під час трауру, при втраті близької людини. За допомогою інтроекціі усуваються відмінності між об'єктами любові і власною особистістю. Часом замість озлобленості чи агресії по відношенню до інших людей принизливі спонукання перетворюються на самокритику, самообесценивание, тому що сталася интроекция обвинуваченого. Таке часто зустрічається при депресії. p> 5. Раціоналізація. p> Це захисний механізм, виправдовує думки, почуття, поведінку, які насправді неприйнятні. Раціоналізація - Найпоширеніший механізм психологічного захисту, тому що наше поведінка визначається безліччю факторів, і коли ми пояснюємо його найбільш прийнятними для себе мотивами, то раціоналізуємо. Несвідомий механізм раціоналізації не слід змішувати з навмисними брехнею, обманом або облудою. Раціоналізація допомагає зберігати самоповагу, уникнути відповідальності і провини. У будь раціоналізації є хоча б мінімальне кіл...
