мені нічого не загрожує. p align="justify">. Я схильний приймати все занадто серйозно. p align="justify">. Мені здається часом, що переді мною нагромаджені такі труднощі, які мені не подолати. p align="justify">. Часом мені здається, що я ні на що не придатний. p align="justify">. Я майже весь час відчуваю невпевненість у своїх силах. p align="justify">. Мене вельми непокоять можливі невдачі. p align="justify">. Очікування завжди нервує мене. p align="justify">. Бували періоди, коли тривога позбавляла мене сну. p align="justify">. Іноді я засмучуюсь через дрібниці. p align="justify">. Я людина легко збудливий. p align="justify">. Я часто боюся, що ось-ось почервонію. p align="justify">. У мене не вистачає духу винести всі майбутні труднощі. p align="justify">. Часом мені здається, що моя нервова система розхитана, і я ось-ось вийду з ладу. p align="justify">. Зазвичай мої ноги і руки досить теплі. p align="justify">. У мене зазвичай рівне і гарний настрій. p align="justify">. Я майже завжди відчуваю себе цілком щасливим. p align="justify">. Коли потрібно чогось довго чекати, я можу робити це спокійно. p align="justify">. У мене рідко бувають головні болі після пережитих хвилювань і неприємностей. p align="justify"> 43. У мене буває серцебиття при очікуванні чогось нового або важкого. p align="justify"> 44. Мої нерви засмучені максимум, ніж у інших людей. p align="justify">. Я впевнений у собі. p align="justify">. У порівнянні з моїми друзями я вважаю себе цілком сміливим. p align="justify">. Я сором'язлива не більше, ніж інші. p align="justify">. Зазвичай я спокійний і вивести мене з себе нелегко. p align="justify">. Практично я ніколи не червонію. p align="justify">. Я можу спокійно спати після будь-яких неприємностей. br/>
Додаток 2
Методика визначення рівня особистісної та ситуативної тривожності Ч. Спілбергера в обробці Ю.Л. Ханіна
Шкала ситуативної тривожності
Інструкція. Прочитайте уважно кожне з наведених нижче пропозицій і закресліть цифру у відповідній графі справа залежно від того, як ви себе почуваєте в даний момент. Над питаннями довго не замислюйтесь, оскільки правильних і неправильних відповідей немає. br/>
Зовсім нетПожалуй, такВерноСовершенно Верноя спокоен1234Мне ніщо не угрожает1234Я перебуваю в напряженіі1234Я відчуваю сожаленіе1234Я відчуваю себе спокойно1234Я расстроен1234Меня хвилюють можливі неудачі1234Я відчуваю себе отдохнувшім1234Я встревожен1234Я відчуваю почуття внутрішнього удовлетворенія1234Я впевнений у себе1234Я нервнічаю1234Я Не знаходжу собі места1234Я взвінчен1234Я не відчуваю скутості, напряженності1234Я доволен1234Я озабочен1234Я занадто збуджений і мені не по себе1234Мне радостно1234Мне пріятно1234 Шкала особистісної тривожності
Інструкція. Прочитайте уважно кожне з наведе...
