не можна відразу позбавіті інтернет-залежного возможности працювати в інтернеті, бо це вікліче квартальна стрес. Звітність, Встановити Дуже помірній тариф, при перевіщенні Якого втрачається доступ в МЕРЕЖА, або поставити чіткій ліміт годині, проведеного онлайн. Головне - поступово зводіті годину "Сидіння" в Мережі до мінімуму. Краще збавляті по Дві-три хвилини на день. Тоді різніця буде непомітна, альо людина зможите домогти результатів за й достатньо короткий проміжок годині.
В· По-друге, нужно чітко простежіті, чім інтернет-залежний займається в Мережі. Читання розсилок и новин слід урізаті до найнеобхіднішого. У списку обраних звітність, Залишити позбав ті блоги І Форуму, Які пов'язані з діяльністю людини або де є люди, з Якими вона Дуже близько спілкуєтеся. Кількість перевірок френдстрічкі и читання новіх Повідомлень на форумах нужно звесті до одного, максимум двох разів на день [37].
Є один цікавий прийом, Який почти всегда спрацьовує. Користувачі інтернету скаржаться, что заходять у чат, альо ні з ким НЕ вітаються, повні рішучості НЕ спілкуватіся и НЕ втрачають годину на Спілкування. Альо Другие відвідувачі чату бачать, что їхні друзі знаходяться онлайн, и вітаються, заводять Розмова, и відмовіті їм НЕ можна чисто з ввічлівості. После цього розмова продовжується и займає багатая годині. Тому інтернет-залежних звітність, обмежитися можлівість заходіті в чати, завантажуваті ICQ. p align="justify"> Незважаючі на ті, что комп'ютерна та інтернет-залежність, як и ігроманія, це нехімічні залежності, ВСІ смороду піддаються лікуванню за помощью усвідомлення людиною Проблеми і мотівування хворого на повернення до реального життя, альо все це вімагає ПРОФЕСІЙНОГО підходу. Всі зусилля родічів, колег и друзів могут буті марні, хворобах может ставити до них як до "моралей" і НЕ сприйматися. Однак Спілкування з фахівцем дасть усвідомлення всієї глибино Проблеми і можливіть Шляхів виходе. Іноді для Позбавлення від інтернет-залежності Використовують Гіпноз та нейролінгвістічне програмування. br/>
ВИСНОВОК до розділу 3
1. Виявлення Наступний рівень проявити інтернет-залежності: рівень проявити інтернет-залежності нижчих Середнє - 21 респондент; середній рівень проявити - 4 респонденти; високий рівень проявити інтернет-залежності у вібірці НЕ виявленості. Таким чином, у більшості групи інтернет-залежність нижчих СЕРЕДНЯ уровня, це означає, что юнаки мают частковий бажання порінуті у світ Інтернет-розваг та Спілкування. p align="justify">. За результатами методики "Незавершені речення" А. Є. Жічкіної виявлено, что інтернет-залежні оцінюють собі в інтернеті загаль позитивно, других в інтернеті оцінюють нейтрально, інформацію Мережі Використовують для роботи та розваг и самє того до позитивних властівостей інтернету відносять велику кількість Корисної ІНФОРМАЦІЇ, а до негативних т...
