ти
Ретельно провітрити приміщення з ПЕОМ, переконатися, що мікроклімат в приміщенні знаходиться в допустимих межах: температура повітря в холодний період року - 22-24 ° С, в теплий період року - 23-25 ??° С, відносна вологість повітря - 40 - 60%.
Переконатися в наявності захисного заземлення устаткування, а також захисних екранів відеомоніторів.
Включити відеомонітори та перевірити стабільність і чіткість зображення на екранах.
. Вимоги безпеки під час роботи
При роботі з ПЕОМ значення візуальних параметрів повинні перебувати в межах оптимального діапазону.
Клавіатуру розташовувати на поверхні столу на відстані 100 - 300 мм від краю, зверненого до користувача.
Зошит для записів розташовується на підставці з нахилом 12-15 ° на відстані 55-65 см від очей, яка повинна бути добре освітлена.
При працюючому відеотерміналів відстань від очей до екрана повинна бути 0,6 - 0,7 м, рівень очей має припадати на центр екрана або на 2/3 його висоти.
Зображення на екранах відеомоніторів має бути стабільним, ясним і гранично чітким, не мати мерехтінь символів і фону, на екранах не повинно бути відблисків і віддзеркалень світильників, вікон і навколишніх предметів.
Не працювати з ПЕОМ без захисних екранів.
Сумарний час безпосередньої роботи з ПЕОМ протягом робочого дня має бути не більше 6 годин, для викладачів вищих і середніх спеціальних навчальних закладів, вчителів загальноосвітніх шкіл - не більше 4 годин на день.
Тривалість безперервної роботи з ПЕОМ без регламентованого перерви не повинна перевищувати 2-х годин. Через кожну годину роботи слід робити регламентований перерву тривалістю 15 хв.
Під час регламентованих перерв з метою зниження нервово-емоційного напруження, стомлення зорового аналізатора, усунення впливу гіподинамії та гіпокінезії, запобігання розвитку познотонического втоми слід виконувати комплекси вправ для очей, фізкультурні хвилинки і фізкультурні паузи.
. Вимоги безпеки в аварійних ситуаціях
У разі появи несправності в роботі відеотермінала вимкнути його, повідомити про це адміністрації установи. Роботу продовжувати тільки після усунення виниклої несправності.
У разі виникнення у користувача зорового дискомфорту та інших несприятливих суб'єктивних відчутті слід обмежити час роботи з ПЕОМ, провести корекцію тривалості перерв для відпочинку або провести зміну діяльності на іншу, не пов'язану з використанням ПЕОМ.
При ураженні користувача електричним струмом негайно відключити електромережу, надати першу допомогу потерпілому, при необхідності відправити його до найближчої лікувальної установи.
. Вимоги безпеки після закінчення роботи
Вимкнути ПЕОМ, очистити їх екрани від пилу.
Ретельно провітрити приміщення з ПЕОМ.
. Відповідальність за недотримання вимог інструкції.
Особи, які порушили дану інструкцію, несуть відповідальність у судовому або адміністративному порядку згідно з правилами установи, а також внутрішнього розпорядку дитячого чинному законодавству.
