егативний Я-Образ, атрібуції ї Очікування людини в стані депресії є істотною Ланці в ТІМ порочному колі, рух по якому запускається негативними переживаннями - Невдача в навчанні або работе, сімейнім конфліктом або соціальнім відторгненням. У людей, уразливостей для депресій, стрес призводять до нового витка смутно міркувань, до замкнутості на Собі, до самозвінувачень. Подібного роду міркування породжують придушень настрій, что круто змінює думки й Дії, Які, у свою черго, посілюють негатівні переживання, самозвінувачення ї придушень настрій. ЕКСПЕРИМЕНТ показують, что настрій людей Зі Слабко вираженною депресією різко піднімається, коли виданє їм Завдання перемікає увага на Щось Зовнішнє. Таким чином, депресія - це одночасно ї причина, и наслідок негативних міркувань.
Мартін Селігман уважає, что зосередженість на Собі й самозвінувачення допомагають поясніті порівнянне з епідемією кількість віпадків депресії в сучасности західному мире. У Північній Амеріці, Наприклад, молоді люди пережили в три рази больше депресій, чім їхньої бабусі й дідусі, незважаючі на ті, что в старшого Покоління причин прийти в подібний стан Було набагато больше. Селігман думає, что знецінювання роли релігії й родини плюс ріст індівідуалізму породжують безнадійність и самозвінувачення, коли справи Йдут погано. Невдача в навчанні, кар'єрі або шлюбі приводити до розпачу, коли мі залішаємося з нею один на один и нам не на что ї нема на кого обпертися. Если, як проголошує реклама, опублікована в Журналі В«для крутих чоловіківВ» Fortune, ти можеш В«сделать це самВ» В«своєю Божою напорістістю, своєю Божою зухвалістю, своєю Божою енергією, своим честолюбством В», то чия ж вина, ЯКЩО ти цього НЕ Зробив? У культурах, відмінніх від західної, де больше тісні взаєміні ї співробітніцтво є нормою, важка форма депресії НЕ настількі Поширена ї Менш пов'язана з відчуттям завинили ї самозвінуваченнямі Із приводу пережітої невдачі. У Японии, Наприклад, люди в депресії вместо цього Звичайний говорять, что смороду почувають сором, тому что підвелі свою батьківщину або співробітніків.
Проникнення в суть стилю мислення, что супроводжують депресії, спонукало СОЦІАЛЬНИХ псіхологів вівчаті схеми мислення, властівім людям, якіх мучити Другие проблеми. Як спріймають собі ті, хто страждає від самітності, боязкості або жорстокості навколішніх? Наскількі добро смороду пам'ятають свои успіхі й невдачі? Чому смороду пріпісують свои зльоту й Падіння? На чому зосереджено їхня увага: на самих Собі або на других? br/>
Соціальне Пізнання ї самотність
Если вважаті, что среди псіхологічніх розладів депресія - це В«звичайна застудаВ», то самотність - це В«Головний більВ». Самотність, постійне або ТИМЧАСОВЕ, - це хворобліве усвідомлення того, что Наші Соціальні взаєміні НЕ настількі Великі й значні, як нам хотілося б. Джені де Джонг-Гірвельд провела Дослідження среди доросли населення Голландії й з'ясувала, что люди, НЕ одружені й Не мают пріхільнос...
