ли більшою фізичною силою, більш досконалими механізмами фізіологічної адаптації до фізичних навантажень, ніж інші, які ставали здобиччю звірів, гинули від голоду і холоду і т.п. Загальновідомо, що одні люди зберігають до глибокої старості фізичну активність, бадьорість духу, зовнішню моложавість, весела вдача і оптимізм. інші ж похмурі, бездіяльні, незадоволені собою і навколишнім; вони повніють і дуже скоро стають нерухомими, прикутими до обмеженого простору, яке врешті-решт обмежується постіллю. [5]
Закономірно і природно, що в літньому і, особливо в старечому віці у людини виникає схильність до обмеження рухової активності, нехтування дієтою, пасивності щодо багатьох психогенних стресів замість активного їм опору. Звичайно, така схильність залежить від особистісних особливостей людини: одні здатні подолати цю пасивність, видозмінити або навіть повністю замінити життєві цінності, знаходячи позитивні сторони у своєму новому статусі. інші ж проявляють все менше бажання використовувати ті сили, якими вони ще мають. Це веде до того, що з часом витривалість, чіткість функціонування невикористовуваних фізіологічних механізмів знижуються. З'являється зачароване коло рухова і нервово-психічна пасивність прискорює процес поступової втрати адаптаційних можливостей, наближає старости, а з нею - все старечі недуги.
Парадоксально, але факт, що на темп старіння, тобто на швидкість зниження адаптаційних можливостей організму, активний спосіб життя не має безпосереднього впливу, але фізичні можливості людей, ведучих пасивний, малорухливий спосіб життя, набагато менше, ніж у їхніх ровесників, активних і діяльних. Цей парадокс пояснюється насамперед тим, що при значній рухової активності процес старіння починається після 25 - 30 років з більш високого рівня показників, і тому така людина у віці, наприклад, 60 років з точки зору своїх фізичних можливостей, витривалості зберігається навіть краще, ніж людина на 10 - 20 років більш молодий, але провідний сидячий спосіб життя.
Цілком природно і закономірно, що збільшення абсолютного і відносного числа осіб старшого віку і довгожителів веде до зростаючої ймовірності появи у них множинної патології.
Цікаво, що старі люди з порушеннями повсякденних функцій складають приблизно 60% всіх тих, хто повідомляє про наявність у них будь-яких захворювань; лише половина з них в змозі виділити якесь основне захворювання.
Переважна більшість старих людей потребує самому широкому спектрі послуг і допомоги, що надається їм сторонніми людьми, будь то члени сім'ї, сусіди, медичні, соціальні або благодійні організації.
Серед пенсіонерів по праці абсолютна більшість належить пенсіонерам по старості.
Насторожує і той факт, що близько 50% старих людей після першого контакту з чиновниками системи соціального захисту не приходять за соціальною допомогою повторно, так як у них залишається почуття гіркоти й образи. Одна з причин виникнення цього почуття - недостатнє фінансування державою соціальних послуг і пільг для малозабезпечених верств населення, відсутність суворого обліку адресності соціального захисту.
Процес старіння в кожній людині протікає індивідуально. Кількість прожитих років ще не визначає ступінь фізичної та соціальної діяльності. Одні - в 70 років не втратили форму, інші - в 60 років - «повна руїна». Головне - не застосовувати до всіх один і той же критерій. Однак, важливо усвідомити, що літні люди - це вікова група, яка має соціально-специфічні особливості, потреби, інтереси, ціннісні орієнтації. [6]
Ряд досліджень, що розкривають геронтологічні, психологічні, соціальні особливості людей похилого віку (К.Вісьневска-Рошковський, В. Климова, Н. Дементьєвої, Ф. Углова), показують певний інтерес до цієї мало вивченої проблеми. Широко поширене суспільне думка про старість збільшує тягар реальних фізіологічних і психологічних нездужань старіючої людини.
Матеріали досліджень доводять, що в літньому віці розумовий статус особистості не знижується, а лише змінюється і доповнюється такими відтінками, як поміркованість, розважливість, обережність, спокій. З віком підвищується відчуття цінності життя, змінюється самооцінка.
Літні люди менше уваги приділяють своїй зовнішності, більше - внутрішнього світу і фізіологічного стану. Виникає новий життєвий ритм.
Дослідження і повсякденна практика показують, що існують деякі характерні особливості стилю життя, поведінки літньої людини.
Насамперед втрачається соціальна повнота життя, обмежується кількість і якість зв'язків із суспільством, часом виникає самоізоляція від соціального оточення.
По-друге, психологічний захист, що сковує розум, почуття, життєдіяльність людей «третьог...
