серцево-судинної системи, сечостатевої системи, опорно-рухового апарату, обміну речовин. [4]
рекреаційний курорт пляжний бальнеологічний
2.1.2 Особливо охоронювані природні території
У Центрально Росії розташована величезна кількість особливо охоронюваних природних територій.
Заповідник Білогір'я (Бєлгородська область). Ділянки заповідника розташовані в Борисовском (ділянки «Ліс на Ворсклі» і «Острасьеви яри»)., Губкинском (ділянки «Лисі гори» і «Ямська степ» поблизу м Старий Оскол) і Новооскольський (Ділянка «Стінки Ізгорья») районах Бєлгородської області , на південно-західній околиці Середньоросійської височини.
Заповідник воронінських (Тамбовська область). Заповідник розташований в долині р. Ворона (права притока р. Хопер), в лісостеповій зоні, на території Кірсановського і Інжавінского районів Тамбовської області.
Заповідник Галчача Гора (Воронежська область). Заповідник розташований на Східному схилі Середньоросійськоївисочини на берегах Дону і його притоки Бистрої Сосни, на території Задонського району Липецької області.
Калузька область (заповідник Калузький засіки). Заповідник розташований на північному сході Середньоросійської височини, в межиріччі річок Россета і Витебеть (притоки р. Жіздра - басейн Оки), на території Ульяновського району Калузької області.
Заповідник кологрівскіх ліс (Костромська область). Заповідник знаходиться в кологрівскіх, Мантуровском, Нейского, Парфеньевского і Чухломського районах Костромської області, В басейнах річок Унжа і Нея, в підзоні європейської середній і південній тайги.
Національний парк Лосиний Острів (Московська область). Національний парк «Лосиний острів» розташований на північний схід від Москви, при цьому третя його частина знаходиться в адміністративних межах міста, і його лісу починаються всього в 8 км від Кремля.
Національний парк Плещеево озеро (Ярославська область). Національний парк знаходиться на території Переславского району Ярославської області. У межі його охоронної зони включений г.Переславль-Залеський.
Національний парк Орловське Полісся (Орловська область). Національний парк розташований в центрі Середньоросійської височини на території Знам'янського та Хотинецький район Орловської області. [17]
2.1.3 Природні об'єкти міжнародного значення
Біосферні заповідники
Таблиця 1. ООПТ Росії, включені до Міжнародної мережі біосферних резерватів.
NНазваніе ООПТГод ВключеніяПлощадь, тис. га1.Окскій біосферний заповеднік197855,72.Центрально-Чорноземний біосферний заповеднік19785,33.Пріокско-Терасний біосферний заповеднік19784,94.Воронежскій біосферний заповеднік198431,15.Центрально-лісовий біосферний заповеднік198524, 46.Дарвінскій біосферний заповеднік2002112,77.Ніжегородское Заволжя (Керженскіе заповідник) 200246,88.Смоленское поозерье - національний парк2002146,29.Угра - національний парк200298,6
Окський біосферний заповеднік- державний природний біосферний заповідник lt; # justify gt; · ліс - 50 461,5 га,
· болота - 2 539,5 га,
· відкриті та сухі угіддя - 2 089,4 га,
· озера і річки - 637,6 га.
Навколо заповідника встановлена ??охоронна зона 23669 гектарів.
Заливні Окського lt; # justify gt; Смоленське поозер'я - національний парк утворений на території Демидівського району Смоленської області в далекому 1992 «для збереження природних комплексів в рекреаційних, просвітницьких, наукових і культурних цілях». У листопаді 2002 року йому було присвоєно статус біосферного резервату програми ЮНЕСКО «Людина і біосфера (МАБ)». Назвою своїм « Смоленське Поозер'я » зобов'язане 35 великим і малим льодовиковим озерам, розташованим на території парку. Кожне з цих озер по своєму прекрасно і неповторно. [15]
Угра - національний парк заснований Постановою Уряду Російської Федерації в 1997 році. Територія парку перетинає всю Калузьку область, охоплюючи долини і придолинні простору лівих приток Оки - Угри, Жиздра і Висси. Загальна протяжність території - близько 200 км.
2.2 Історико-культурні ресурси
.2.1 Пам'ятки історії та культури
У зв'язку з багатющою історією Центральна Росія володіє величезною кількістю історико-культурних пам'яток. В одному тільки Золотому кільці Росії розташовані найвідоміші пам'ятки нашої країни. У наступній таблиці дано перелік історико-культурних пам'яток Московської...