/P>
. Не чутлива ваша шкіра в цілому?
. Схильна чи шкіра на щоках і на лобі взимку до подразнень і шорсткості?
. Чи здається шкіра влітку жирніший, ніж в інші пори року?
Якщо у ваших відповідях переважають відповіді «так», то у вас змішаний тип шкіри. Для змішаного типу шкіри характерні ознаки двох або трьох основних типів (нормальної, жирної і сухої), причому ознаки одного, основного, типу переважають. Але характерні риси залишаються постійними, наприклад жирна область в центрі обличчя, а суха шкіра, навпаки - на периферії. Догляд за шкірою здійснюється за наступним принципом: використовуються ті кошти, які найбільше відповідають переважаючим ознаками того чи іншого типу шкіри.
Хоча один тип шкіри є основним для всієї поверхні тіла, іноді буває, що, наприклад, шкіра голови дуже жирна, шкіра обличчя - змішаного типу, а шкіра тіла - нормальна.
Існує і такий варіант: ваша шкіра не відноситься ні до одного з цих типів, тому що вона може бути те жирної, то дуже сухе. Вона раптом може покритися висипом, на ній можуть з'явитися прищики, або навпаки, початися лущення. Таку шкіру дерматологи визначають як проблемну і вимагає до себе особливої ??уваги та догляду.
Догляд за шкірою
У чому полягає щоденний гігієнічний догляд за шкірою?
Насамперед будь-яка шкіра потребує очищення і в харчуванні. Крім того, шкіру необхідно захищати вдень від шкідливих атмосферних або екологічних впливів, звільняти на ніч від всяких декоративних засобів (пудри, губної помади, туші), усувати її дефекти (вугри, веснянки, плями, надмірна сухість або жирність шкіри і т. п. ).
Вода відіграє основну роль при гігієнічному догляді за шкірою. З найдавніших часів вода вважалася основним лікувальним, гігієнічним та косметичним засобом. Друге місце займають жири. У Стародавньому Вавилоні слово «лікар» у буквальному перекладі означало «знаючий воду» і «знаючий олію».
Цікавий факт:
У Росії здавна було поширене щотижневе миття в лазні. Якщо лазні не було, милися і парилися в російських печах. У ХVIII-ХIХ в. придворна знать, багато в чому слідувала західних зразків, почала влаштовувати в своїх палацах ванні і умивальні кімнати.
Гігієнічні властивості води неоціненні. Російські вчені - Тарханов, Пашутін та інші - у своїх роботах довели величезне значення лазні для здоров'я людини, вплив води на людський організм в цілому і на шкіру зокрема. Миття у ванні, під душем або в лазні сприяє очищенню шкіри, звільненню її від шкідливих продуктів розкладання, виділень сальних і потових залоз, від відмерлих клітин шкіри, пилу, бруду і величезної кількості бактерій. Підраховано, що з шкіри людини під час купання у ванні змивається від 20 мільйонів до 1 мільярда різних мікроорганізмів. Купання позитивно позначаються на диханні і видільних функціях шкіри, заспокоюють нерви, сприяють душевній рівновазі, покращують кровообіг і життєдіяльність організму в цілому. Організм загартовується і стає стійким до простудних захворювань.
Несприятливі зовнішні впливи (спека, холод, вітер і т. п.) негативно позначаються на шкірі. Відомо, що шкіра у жителів спекотних країн з сухим кліматом швидко старіє, а у населення районів ...
