утливі до зміни погоди,
г) схильні до серцево-судинних захворювань, ожиріння, діабету,
д) вірно все вище сказане.
. Існує припущення, що схильність до захворювань залежить від типу добової працездатності. Жайворонки:
а) хворіють ГРВІ з різким підняттям температури,
б) швидко одужують,
в) більш чутливі до зміни погоди,
г) схильні до серцево-судинних захворювань, ожиріння, діабету,
д) вірно все вище сказане.
. Чим більше в м'язі повільних волокон, тим витривалість:
а) краще,
б) гірше,
в) витривалість не пов'язана з кількістю повільних волокон у м'язі.
. Рухова активність робить наступне вплив на організм:
а) резерви кардіореспіраторної системи збільшуються, рівень неспецифічної резистентності організму збільшується, адаптація людини до факторів середовища збільшується, розумове стомлення збільшується, нервово-психічна напруга збільшується.
б) резерви кардіореспіраторної системи зменшуються, рівень неспецифічної резистентності та адаптація людини до факторів середовища зменшуються, а розумове стомлення і нервово-психічне напруження збільшується.
в) резерви кардіореспіраторної системи збільшуються, рівень неспецифічної резистентності організму збільшується, адаптація людини до факторів середовища збільшується, розумове стомлення знижується, нервово-психічна напруга знижується.
г) резерви кардіореспіраторної системи збільшуються, рівень неспецифічної резистентності організму збільшується, адаптація людини до факторів середовища збільшується, розумове стомлення збільшується, нервово-психічна напруга знижується.
д) немає правильної відповіді.
. При якій температурі води можна починати такий вид загартовування як купання в літній час? p align="justify"> а) 20-25 С,
б) 18-20 С,
в) 15-18 С,
г) менше 15 С.
. Який відсоток вологості і температура в суховоздушной лазні? p align="justify"> а) 90-100%. і 90-100 С,
б) 45-60% і 90-100 С,
в) 10-15% і 90-100 С,
г) 90-100% і 45-60 С
д) 45-60% і
е) 10-15% і
. Який механізм терморегуляції переважає у дітей? p align="justify"> а) хімічний,
б) фізичний,
в) немає домінування,
г) немає правильної відповіді.
. Який механізм терморегуляції переважає у дорослої людини? p align="justify"> а) хімічний,
б) фізичний,
в) немає домінування,
г) немає правильної відповіді.
35. Вставте пропущене слово: "Мінімальна кількість енергії, необхідне людині для підтримки життя в стані повного спокою - це ...".
36. Смерть при тривалому голодуванні настає через те, що вичерпаний запас:
а) білків,
б) жирів,
в) вуглеводів,
г) вітамінів,
д) всіх вище перерахованих речовин,
е) з інших причин.
37. Яка система харчування найбільш фізіологічно обгрунтована? p align="justify"> а) Покровського,
б) Шелдона,
в) Шаталової,
г) Каріз,
д) Поліна.
38. Вставте пропущене слово: "Речовина, що викликає стан неспецифічно підвищеної опірності організму до дії несприятливих факторів зовнішнього середовища та особливостей трудової діяльності - це ..."
Список літератури
Адаптація і здоров'я./Под ред Е.М.Казіна. -Кемерово, 2003. p> Апанасенко Г.Л., Попова Л.А. Медична валеологія. - Ростов-на Дону, 2000. p> Брехман І.І. Валеологія - наука про здоров'я. - М., 1980. p> Вайнер Е.Н. Загальна валеологія - Липецьк, 1998. p> Думбай В.М., Бугайов Л.А. Фізіологічні основи валеології праці та спорту. - Ростов-на Дону, 2000. p> Казин Е.М., Блінова Н.Г., Литвинова Н.А. Основи індивідуального здоров'я. - М., 2000. p> Казначеєв В.П., Скляновой Н.А. Основи загальної валеології. - Новосибірськ, 1998. p> Кураєв Г.А., Войнов В.Б. Валеологія. Словник термінов.-Ростов-на Дону, 2000. p> Марков В.В.Основи здорового способу життя та профілактика хвороб. - М., 2001. p> Петрушин В.І...
