/P>
. Дефіцит необхідної інформації або явний надлишок суперечливої ??інформації.
. Надмірне психічне, фізичне, емоційне напруження.
. Вплив несприятливих кліматичних умов: спеки, холоду, кисневої недостатності і т.д.
. Наявність голоду, спраги.
Екстремальні впливу стають катастрофічними, коли приводять до великих руйнувань, викликають смерть, поранення і страждання великої кількості людей. Психогенне вплив екстремальних ситуацій складається не тільки з прямої, безпосередньої загрози життю людини, але й опосередкованої, пов'язаної з очікуванням її реалізації.
Цілком звичне для нашої країни, для нас, явище. Адже потрапити в неї можна в будь-який час і в будь-якому місці. Навіть у себе вдома. Питання лише в тому, з якими втратами людина з неї вийде. Іноді невідомо, що страшніше, самі екстремальні або як їх ще називають, надзвичайні, ситуації (НС) або їх наслідки. На жаль, посттравматичні стресові розлади (ПТСР) теж стають для нас звичними. В екстремальних умовах потрібно елементарно вміти вижити. Інакше інші проблеми для суб'єкта, що потрапив в НС, можуть відпасти самі по собі. Разом з цим самим суб'єктом. Мертвим ПТСР не загрожує. При цьому вижити бажано з мінімальними фізичними і психічними втратами.
2.2 Поведінка людей в екстремальних умовах
Виникаючі в процесі різноманітної діяльності екстремальні ситуації представляють певну загрозу для життя і здоров'я людини. Однак, хоча боязнь і страх перед обличчям загрожує життю ситуації і є об'єктивним почуттям самозбереження людини, дійсна реакція людей на це, як відомо, далеко не однакова
Відчуття небезпеки у одних?? ревращается в почуття приреченості, робить абсолютно безпорадними, розгубленими і нездатними до цілеспрямованих дій, у тому числі і до активного захисту, а в інших загрозлива обстановка здатна викликати загальний підйом духовних і фізичних сил, спонукати його активно протидіяти обставинам. Одні навіть без видимих ??загрозливих причин піддаються занепадницькі настрої і обтяжливим переживанням, легко втягуються в загальну панічну реакцію, інші в тій же обстановці зберігають розум і проявляють подвоєну енергію. У частини людей самозбереження перетворюється на втечу від загрозливих обставин і небезпечних факторів навколишнього середовища (паніка), в інших, навпаки, мобілізується готовність до дій у відповідь, дозріває рішучість йти на певний ризик, заснований на тверезому розрахунку, переконаності у можливості подолання небезпеки.
З цих відомих спостережень випливає, що психологічний вплив небезпечних ситуацій проявляється у людей неоднозначно, являє індивідуальну, виражену особистісну реакцію і, найголовніше, що сприйняття людиною почуття загрози може бути щонайменше ослаблене або повністю подолане шляхом спеціальної підготовки до дій в екстремальних ситуаціях.
У практичному відношенні спеціальна підготовка передбачає, по-перше, оволодіння певною сумою знань, що сприяють психологічної готовності до зустрічі з можливими небезпеками середовища проживання, і формування на цій основі раціонального до них відношення; по-друге, придбання навичок управління своїм емоційним станом і зниження рівня нервового напруження, т. е. оволодіння методами емоційно-вольової саморегуляції.
Психологія доводить можливість успішного формування певних якостей у людини, не вдаючись до відтворення реальної дійсності. Сюди перш за все відноситься виховання вольових якостей - сміливості, рішучості, ініціативи, стійкості. Це досягається шляхом постійно контрольованого подолання реально існуючих небезпек і труднощів повсякденному житті. Вольові якості особистості належать до числа самих основних, і тому виробленні цих якостей має надаватися домінуюче значення.
. 3 Основні реакції людини пережив екстремальну ситуацію
У людини, що опинилася в екстремальній ситуації і пережив її, можуть проявлятися такі реакції: марення і галюцинації; апатія; ступор; рухове збудження; агресія; страх; істерика; нервове тремтіння; плач; спроба самогубства [14].
Бред і галюцинації. Критична ситуація викликає у людини потужний стрес, призводить до сильного нервового напруження, порушує рівновагу в організмі, негативно позначається на здоров'я в цілому - не тільки фізичному, а й психічному. Це може загострити вже наявне психічне захворювання.
Бред - це сукупність різноманітних уявлень, ідей, думок і висновків, які не відповідають дійсності, в яких людину неможливо разуверить. Іноді марення супроводжується страхом, беззвітній тривогою, відчуттям неясної небезпеки і т.д.
Галюцинації - мимоволі виникає помилкове (уявне) сприйняття...
