обічного впливу на організм, як це нерідко трапляється при терапії хімічними препаратами.
Дія ліків з трав визначається містяться в різних частинах рослини активними речовинами: алкалоїдами, глікозидами, дубильними речовинами, ефірними маслами і іншими. Фітотерапія характеризується рядом плюсів перед іншими способами лікування.
Рослинні препарати має більш м'яку дію на організм, меншою мірою токсичні і не ведуть до виникнення звикання і алергії.
Крім того, лікарські рослини не тільки не пригнічують захисні сили організму, а навпаки, активні щодо ряду штамів мікроорганізмів, які вже мають стійкість проти антибіотиків, і можуть зміцнити імунітет людини.
Проте варто звернути увагу, що все це вірно виключно за грамотного та правильному застосуванні лікарських трав. У народі побутує думка, що фітотерапія цілком безпечна і нешкідлива, і, отже, застосовуватися може, без обмежень і лікарського контролю.
Але така безпечність людей небезпечна, адже серед лікарських трав, є безліч отруйних. Та й лікарськими вони стають саме завдяки своїй токсичності, і корисне або шкідливе їх вплив на організм пов'язано з дозуванням.
Лікувально-оздоровчий туризм в Росії
1. Аршан - бальнеологічний курорт. Розташований в Бурятії. Напрямок - фітотерапія. p> 2. Белокуриха - бальнеологічний курорт. Алтайський край. p> 3. Владивостокська курортна зона - кліматичні і грязьові. Узбережжя Амурського затоки. Таласотерапія. p> 4. Дарасун - бальнеологічний курорт. Читинська область. p> 5. Єйськ - клімато-бальнео-грязьовий курорт. Краснодарський край, узбережжя Азовського моря.
6. Кавказькі мінеральні води - бальнеологічні курорти (П'ятигорськ, Железногорськ, Кисловодськ, Єсентуки). Ставропольський край. p> 7. Калінінградська група курортів - клімато-грязьові курорти (Світлогорськ, Відрадне, Зеленогорськ). p> 8. Кульдур - бальнеологічний курорт (термальні мінеральні води), Хабаровський край.
9. Нальчик - клімато-бальнео-грязьовий курорт, Розташований в Кабардино-Балкарії. p> 10. Начіка - бальнеологічний курорт + фітотерапія + термальні води. Розташований на Камчатці. p> 11. Паратунка - бальнео-грязьовий курорт на Камчатці. p> 12. Шмаковка - бальнеологічний курорт Приморського краю. p> 13. Паратунка - бальнео-грязьовий курорт на Камчатці. p> 14. Ельтон - грязьовий курорт Волгоградського району. br/>
Висновок
Як видно, природні лікувальні ресурси, якими володіє Росія, рясні і різноманітні. Практично по всій країні можуть бути організовані місцеві курорти, аж до віддалених північних територій (Кольський півострів, Магаданська область, Якутія). Однак на даний час не всі ресурси освоєні. До того ж далеко не кожен регіон має усіма лікувальних ресурсів. Несприятливі кліматичні або ландшафтні умови природно стримують розвиток бальнеологічних і грязьових курортів. Особливе значення в цьому плані набувають території з оптимальним поєднанням всіх видів лікувальних ресурсів. До таких територій слід віднести Середнє Поволжя, де прекрасні ландшафтні умови: Куйбишевське, Саратовське, Балаковської водосховища з тривалим купальним сезоном (90-100 днів), відмінними піщаними пляжами, прекрасною височиною на правобережжі, покритої широколистяними лісами. Тут оптимальний биоклимат, сприятливий для цілорічного оздоровлення, поєднується з багатою гідромінеральної базою (сульфідні, хлоридно-натрієві, сульфатні і органовмісних води, сапропелевие і Мулові-сульфідні грязі).
Список використаної літератури
1. Санаторно-курортне лікування та його ефективність, Полторанов В.В., Мазур М.М., М. 1969;
2. Довідник по курортології і курортотерапіі, М., 1973 р.,
3. Основи курортології, під ред. В.А. Александрова, т. 2, М., 1959 с.; p> 4. Мінеральні води, лікувальні грязі, умови їх формування і ресурси, Богомолов В.М., М. 1988 р.;
5. Мінеральні води, Бєлєнький С.М., М. 1982
6. kved.ru
7. ru.wikipedia.org
8. Рекреаційне ресурсоведеніе: Навчальний посібник для студентів, які навчаються за спеціальності В«МенеджментВ», Колотова Є.В., М., 1999 р.
