охилого віку. Рухи, вправи і спорт підтримують і відновлюють фізичний і душевний стан пацієнтів. Крім того, у літніх людей зменшуються ускладнення, викликані недоліком фізичної активності. Вважається, що туризм більш легкий для літніх, ніж спорт, і саме туризм стає першим кроком на початку інтенсивної і систематичної фізичної активності пацієнтів. p align="justify"> Дуже важлива профілактична і реабілітуються роль туризму, коли існує криза адаптації, росте число психосоматичних захворювань, збільшується число людей з інвалідністю. Туризм дуже впливає на оздоровлення літніх людей, так як є чинником, що протидіє гіпокінезії (малорухливого способу життя), яка негативно впливає на здоров'я і психіку. Люди, що вийшли на пенсію, можуть використовувати вільний час, беручи участь у громадській роботі, здійснюючи різні соціокультурні програми і проекти, у тому числі і туристичні. Для літньої людини туризм надає реабілітаційні можливості, підвищуючи інтерес до життя і збільшуючи життєву активність. Основними функціями туризму з соціальної точки зору є: компенсаторна, відновлювальна, реабілітаційна. Розвиток соціального туризму, розробка туристських програм з урахуванням доступність для людей зі спеціальними потребами - усе це створює рівні можливості для здійснення права на відпочинок, для прилучення до культурних цінностей. Туризм стає стилем життя сучасної людини, в тому числі і багатьох літніх людей. p align="justify"> Для ефективного використання туризму в соціокультурній реабілітації літніх людей необхідно дотримуватися таких правил:
вид туризму підбирається залежно від наявних фізичних порушень і відповідно до індивідуальної програми реабілітації, враховувати персональний інтерес, бажання, фінансові можливості, місце проживання, очікувані реабілітаційні результати;
забезпечення безпеки для туристів і оточення;
програма включає огляд визначних пам'яток;
наявність деякої фізичної підготовки, психологічної готовності до труднощів;
плановані навантаження повинні бути адекватні стану здоров'я. p align="justify"> В«Прагнення до активних форм проведення вільного часу сприяє соціальній адаптації, тоді як орієнтація на пасивно-споглядальні види дозвілля обумовлює зниження загального життєвого тонусу літніх, допускає поглиблення їх соціальної ізоляції. Подібна активність сприяє переходу їх від споживацтва до продуктивної діяльності, до свободи вибору занять, що відповідають здібностям, задаткам і захопленням людини. p align="justify"> Для правильної організації дозвілля та відпочинку літнім необхідно виконати наступні вимоги. p align="justify">. З'ясувати інтереси літньої людини. Літньому пацієнту потрібно допомогти визначитися у виборі форми дозвілля, так як багато людей не мають можливості розібратися в цьому питанні. Не виключено, що в силу свого положення літні мають лише обмежені уявлення про форми ...
