о пересуватися і спостерігати за обстановкою поза робочого місця.
9.1.9 Напруженість праці. Режим праці і відпочинку працівників
За характером трудової діяльності відповідно до класифікатора професій (ДК - 003 - 95 і Зміна № до ДК - 003 - 95) робота програміста відноситься до групи 1. Розробники програм (інженери-програмісти) виконують роботу переважно з відеотерміналом та документацією при необхідності інтенсивного обміну інформацією з ЕОМ і високою частиною прийняття рішень. Робота характеризується інтенсивною розумовою творчою працею з підвищеним напруженням зору, концентрацією уваги на фоні нервово-емоційного напруження, вимушеною робочою позою, загальною гіподинамією, періодичним навантаженням на кисті верхніх кінцівок. Робота виконується в режимі діалогу з ЕОМ у вільному темпі з періодичним пошуком помилок в умовах дефіциту часу. p align="justify"> Для розробників програм встановлюється регламентований перерву для відпочинку тривалістю 15 хвилин через кожну годину роботи за монітором. У всіх випадках, коли виробничі обставини не дозволяють застосувати регламентовані перерви, тривалість безперервної роботи з монітором не повинна перевищувати 4 години. p align="justify"> Для зниження нервово-емоційного напруження, стомлення зорового аналізатора, поліпшення мозкового кровообігу, подолання несприятливих наслідків гіподинамії, запобігання втоми доцільно перерви використовувати для виконання комплексу вправ.
Активний відпочинок повинен складатися у виконанні комплексу гімнастичних вправ, спрямованих на зняття нервового напруження, м'язове розслаблення, відновлення функцій фізіологічних систем, які порушуються протягом трудового процесу, зняття втоми очей, поліпшення мозкового кровообігу і працездатності.
9.2 Розрахунок системи природного освітлення
Розрахунок проводиться за методикою, зазначеної в [31].
Приміщення підлягає розгляду:
довжина L = 10м;
ширина В = 7.5м;
висота H = 3.5 м;
площа S = 75м 2 ;
об'єм V = 262.5м 3 ;
Природне освітлення змінюється від часу доби, року, від стану погоди, тому для його характеристики та розрахунку використовують відносну величину - коефіцієнт природного освітлення. Природне освітлення забезпечується певною площею світлових прорізів і їх розташуванням. p align="justify"> При проектуванні природного освітлення необхідно визначити мінімальну площу світлових прорізів при бічному освітленні, яка визначається за формулою
, (9.1)
Де - площа світлових прорізів, м2;
- площа підлоги приміщення, м2;
- нормоване мінімальне ...
