Введення
Пам'ять людини можна визначити як психофізіологічні та культурні процеси, що виконують в житті функції запам'ятовування, збереження і відтворення інформації. Пам'ять є життєво важливою основоположною здатністю людини. Без пам'яті неможливо нормальне функціонування особистості та її розвиток. У цьому легко переконатися, якщо звернути свою увагу на людей, що страждають серйозними розладами пам'яті.
Пам'ять є у всіх живих організмів, але найбільш високо розвинена у людини. Крім генетичної і механічної пам'яті, властивою тваринам, людина має іншими продуктивними видами пам'яті, пов'язаними з використанням різних мнемонічних засобів. Так, наприклад, у людини є такі види пам'яті, як довільна, логічна і опосередкований.
У цілому, пам'ять людини можна представити як своєрідний інструмент, службовець для накопичення та використання життєвого досвіду. Значення пам'яті в житті людини величезне: без неї була б неможлива ніяка діяльність. И.М.Сеченов вказував, що без пам'яті наші відчуття і сприйняття, зникаючи безслідно у міру виникнення, залишали б людину вічно в положенні новонародженого. p> Індивідуальні параметри людської пам'яті відрізняються дуже великим діапазоном, тому поняття В«Нормальна пам'ятьВ» досить розпливчасто. Однак вкрай рідко зустрічаються люди, які хоча б одного разу не скаржилися на свою пам'ять. p> Особливо важливо безперебійне функціонування механізмів пам'яті в той період життя, коли людина В«збирає і накопичує В»той багаж пам'яті, яким він буде потім користуватися все життя - у дитинстві і юності, тобто в період навчання. Саме враження дитинства, навички, придбані в період становлення особистості, залишаються найбільш яскравими і зберігаються надовго. Тому це найбільш продуктивний час, коли ми наповнюємо В«засікиВ» своєї пам'яті багатствами знань, умінь і навичок найбільш інтенсивно, необхідно використовувати максимально ефективно. p> Як часто люди скаржаться на погану пам'ять, яка знижує ефективність їх професійної діяльності. І проблема не в тому, що у них насправді В«поганаВ» пам'ять - вона просто нерозвинена, невиховані, а тому всі її резерви використовуються хіба що на частки відсотка. Отже, незмінно актуальним є завдання навчання правильному використанню даних природою механізмів сприйняття, накопичення та відтворення знань, умінь, навичок і вражень. p> Предметом цієї роботи є пам'ять людини як психічний процес.
Об'єкт дослідження - види і механізми пам'яті, методи їх оптимізації і поліпшення.
У світлі всього вищевикладеного завдання, які ми поставили перед собою в процесі підготовки даної роботи, виглядають наступним чином:
= Познайомитися з поняттям пам'яті, основними механізмами її функціонування;
= Познайомитися з рекомендованими в літературі шляхами і методами поліпшення функціонування механізмів пам'яті.
В
1. Види пам'яті та їх особливості
Все, що відбувається в нашій психіці, в якомусь сенсі в ній і залишається. Іноді - назавжди. Залишається як В«СлідВ» минулого, його знак, шифр, образ. Кожен з нас може підтвердити, що повторно сприймається і переживається усвідомлюється нами саме як повторення «³домогоВ», тобто ми готові стверджувати, що це вже було. p> Здатність постійно накопичувати інформацію, є найважливішою особливістю психіки, носить універсальний характер, охоплює всі сфери і періоди психічної діяльності і в багатьох випадках реалізується автоматично, майже несвідомо. В якості прикладів можна навести і стали в психології класичними дві достовірні історії. Абсолютно безграмотна жінка захворіла і в гарячковому маренні голосно викрикувала латинські та грецькі вислови, сенсу яких явно не розуміла. Виявилося, що в дитинстві вона служила у пастора, що мав звичай заучувати вголос цитати античних класиків. Жінка мимоволі запам'ятала їх назавжди, про що, втім, до хвороби сама не підозрювала. Людина, якого гіпнотизували в аптеці, правильно відтворив напам'ять сотні написів на лікарських упаковках, хоча і не мав ніякого відношення до медицини.
У самому широкому сенсі пам'ять можна визначити як механізм фіксації інформації, придбаної та використовуваної живим організмом. Людська пам'ять - це, перш за все, накопичення, закріплення, збереження і наступне відтворення людиною свого досвіду, тобто всього, що з ним сталося. Пам'ять - це спосіб існування психіки в часі, утримання минулого, тобто того, чого вже немає в сьогоденні. Тому пам'ять - необхідна умова єдності людської психіки, нашої психологічної ідентичності.
Структура пам'яті. Більшість психологів визнає існування кількох рівнів пам'яті, що розрізняються за тому, як довго на кожному з них може зберігатися інформація. Першому рівню відповідає безпосередній або сенсорний тип пам'яті . Її системи утримують досить точні і...
