Зміст
Введення
. Куріння - підступний руйнівник здоров'я
.1 Схильність до раку
.2 Серцеві напади та інсульт
.3 Бронхіт
.4 Куріння під час вагітності
.5 Серцево-судинні захворювання пасивних курців
. Стрес при палінні
Висновок
Список використаних джерел
Введення
куріння здоров'я серцевий захворювання
Підготовлена ??мною контрольна робота є вираженням моєї громадянської позиції щодо проблеми куріння. Я сподіваюся, що вона допоможе краще зрозуміти історію, суть і специфіку даної проблеми, запропонувати деякі методи її вирішення.
Куріння - одна з найбільш поширених звичок, що завдають шкоди здоров'ю людини і позначається на його подальших успіхах. У завзятих курців сьогодні є хороший привід відмовитися від шкідливої ??звички, стати здоровішими, бадьоріше. 31 травня відзначається Всесвітній день без тютюну.
На сьогоднішній день написано величезну кількість книг, про те, як кинути курити, розроблено безліч систем і методик позбавлення від цієї згубної звички. Але основним, на мій погляд, стимулом який допоможе побороти психологічну залежність від нікотину, є усвідомлення завданої собі шкоди і прагнення раз і на завжди позбутися наслідків довгих років цієї залежності.
Щорічно багато людей помирають від раку легенів, раку горла, раку порожнини рота і астми. Основною причиною їх смерті є їх звичка палити і нездатністю відмовитися від залежності. Дуже часто доводиться чути куріння шкодить здоров'ю, на кожній пачці сигарет написано про шкоду його на здоров'я, але це насправді не має ніякого значення для людей, що палять. Вони схильні не замислюватися про це. Щорічно багато людей помирають від раку легенів, раку горла, раку порожнини рота і астми. Основною причиною їх смерті є їх звичка палити і нездатністю відмовитися від залежності. Дуже часто доводиться чути куріння шкодить здоров'ю, на кожній пачці сигарет написано про шкоду його на здоров'я, але це насправді не має ніякого значення для людей, що палять. Вони схильні не замислюватися про це
1. Куріння - підступний руйнівник здоров'я
Щорічно в світі від хвороб, викликаних курінням, помирають близько п'яти мільйонів чоловік. Тільки в Росії нікотин щодня забирає тисячі життів.
Куріння закупорює артерії і викликає серцеві напади та інсульт. Частота серцевих скорочень у курця на 15 000 ударів на добу більше, ніж у некурящого, а доставка кисню до тканин значно знижена, оскільки судини звужені.
Куріння, основний фактор ризику захворювань органів дихання: хронічного обструктивного захворювання легень (хронічний бронхіт та емфізема), пневмонії.
Тютюн і тютюновий дим містять більше 3000 хімічних сполук, більше 60 з яких є канцерогенними, тобто здатними пошкодити генетичний матеріал клітки і викликати зростання ракової пухлини. Давно доведено, що тютюн є причиною смертності від раку легені в 90% всіх випадків.
Під впливом куріння знижується також і гострота зору. Вчені ...
