Òåìè ðåôåðàò³â
> Ðåôåðàòè > Êóðñîâ³ ðîáîòè > Çâ³òè ç ïðàêòèêè > Êóðñîâ³ ïðîåêòè > Ïèòàííÿ òà â³äïîâ³ä³ > Åññå > Äîêëàäè > Ó÷áîâ³ ìàòåð³àëè > Êîíòðîëüí³ ðîáîòè > Ìåòîäè÷êè > Ëåêö³¿ > Òâîðè > ϳäðó÷íèêè > Ñòàòò³ Êîíòàêòè
Ðåôåðàòè, òâîðè, äèïëîìè, ïðàêòèêà » Íîâûå ðåôåðàòû » ó㳺íà ëþäèíè

Ðåôåðàò ó㳺íà ëþäèíè





³ ¿æ³ íå ò³ëüêè àïåòèòîì, àëå òàêîæ ³ âèìîãàìè ã³ã³ºíè õàð÷óâàííÿ. Ðîçâèâàºòüñÿ îðãàí³çì ïîòðåáóº çíà÷íî á³ëüøå ¿æ³ íà îäèíèöþ ìàñè, í³æ îðãàí³çì äîðîñëî¿ ëþäèíè; â ïîõèëîìó â³ö³, ó çâ'ÿçêó ç ³íâàëþò³âíèì³ ïðîöåñàìè, çìåíøåííÿì âèä³â ä³ÿëüíîñò³, ùî âèìàãàþòü âåëèêî¿ âèòðàòè åíåð㳿, ê³ëüê³ñòü ¿æ³ ïîâèííî áóòè ìåíøå, í³æ ó çð³ëîìó. Ïðè öüîìó â áóäü-ÿêîìó â³ö³ õàð÷óâàííÿ ìຠáóòè çáàëàíñîâàíèì: ê³ëüê³ñòü ñïîæèâàíî¿ ¿æ³ ïîâèííî â³äïîâ³äàòè åíåðãåòè÷íèì âèòðàòàì ëþäèíè. p align="justify"> ¯æà ëþäèíè ïîâèííà áóòè ð³çíîìàí³òíîþ ³ âêëþ÷àòè ð³çí³ ïðîäóêòè. Ðàö³îí ïîâèíåí áóòè ìàêñèìàëüíî¿ ð³çíîìàí³òíîñò³, áåç àêöåíòó íà áîðîøíÿíå, æèðíå, ñîëîíå. Ó çèìîâî-âåñíÿíèé ïåð³îä ñë³ä îñîáëèâó óâàãó ïðèä³ëÿòè íà âì³ñò â ¿æ³ ñâ³æî¿ çåëåí³ ³ îâî÷³â. p align="justify"> ¯æà ïî ìîæëèâîñò³ ïîâèííà áóòè ñâ³æîïðèãîòîâàíîþ ³ âîëîä³òè ïðèºìíèé ñìàê, çàïàõîì ³ çîâí³øí³ì âèãëÿäîì. Íåîáõ³äíî ìàòè íà óâàç³, ùî çîâí³øí³é âèãëÿä, à òàêîæ îòî÷åííÿ, â ÿê³é â³äáóâàºòüñÿ ïðèéîì ¿æ³, äóæå âàæëèâ³ äëÿ ãàðíîãî ¿¿ çàñâîºííÿ. p align="justify"> Äëÿ òîãî ùîá ¿æà êðàùå çàñâîþâàëàñÿ, ñë³ä ïî÷èíàòè ¿äó ç òèõ ñòðàâ, ÿê³ íàäàþòü íàéá³ëüø âèðàæåíå ñîêîãîííîå ä³þ. Íå ñë³ä áåçïîñåðåäíüî ïåðåä ñí³äàíêîì, îá³äîì ³ âå÷åðåþ º ùî-íåáóäü ñîëîäêå, òîìó ùî ïðè öüîìó àïåòèò òåæ çíèæóºòüñÿ. Æèâëåííÿ ïåðåâàæíî áóòåðáðîäàìè øê³äëèâî, òîìó ùî öÿ ¿æà äðàòóº øëóíîê, ñïðèÿþ÷è ðîçâèòêó ãàñòðèòó.

Ïðè ¿æ³ íàñï³õ ïîã³ðøóºòüñÿ â³ää³ëåííÿ òðàâíèõ ñîê³â, ³ çàñâîþâàí³ñòü ¿æ³ ïîã³ðøóºòüñÿ. Âàæëèâî âðàõîâóâàòè òàêîæ, ùî ðåòåëüíå ïåðåæîâóâàííÿ ¿æ³ çì³öíþº ÿñíà ³ çóáè, ðîçâèâຠâåñü ê³ñòêîâî-ì'ÿçîâèé æóâàëüíèé àïàðàò. p align="justify"> Ïðè íåðåãóëÿðíîìó õàð÷óâàíí³, êîëè ëþäèíà ïåð³îäè÷íî ïðîïóñêຠïðèéîì ¿æ³, ùî âèä³ëÿºòüñÿ â çâè÷íèé ÷àñ øëóíêîâèé ñ³ê íàêîïè÷óºòüñÿ â øëóíêó ³ äðàòóº éîãî ñò³íêó, ùî ìîæå âåñòè äî ¿¿ çàïàëåííÿ. p align="justify"> Çàíàäòî ãàðÿ÷à ¿æà äðàòóº, îáï³êຠñëèçîâó îáîëîíêó ñòðàâîõîäó ³ æ ëóäêà, ùî ìîæå âåñòè äî ¿¿ õðîí³÷íîãî çàïàëåííÿ. Øê³äëèâà ³ õîëîäíà ¿æà. p align="justify"> Ãîñòðà ¿æà ïîäðàçíþº ñëèçîâó îáîëîíêó ñòðàâîõîäó ³ øëóíêó, ùî ìîæå âåñòè äî õâîðîá. Ãîñòðà ¿æà øê³äëèâî 䳺 íà ïå÷³íêó. p align="justify"> Ïðèéîì ¿æ³ íà í³÷ ïîðóøóº ñîí.

Íåäîáðîÿê³ñíà ¿æà ìຠíåïðèºìíèé âèãëÿä, êîë³ð, çàïàõ, îçíàêè ãíèòòÿ àáî áðîä³ííÿ. Òîìó íà ð³çíèõ ïðîäóêòàõ âêàçóºòüñÿ òåðì³í ¿õ ïðèäàòíîñò³ ³ äàòà ïðèãîòóâàííÿ. Íåîáõ³äíî çâåðòàòè íà öå óâàãó. p align="justify"> Íàéá³ëüø ÷àñòî õàð÷îâ³ òîêñèêî-³íôåêö³¿ âèêëèêàþòüñÿ ñàëüìîíåëàìè, ÿê³ â íîðìàëüíèõ óìîâàõ æèâóòü â òðàâíîìó òðàêò³ âåëèêî¿ ðîãàòî¿ õóäîáè, ñâèíåé, äîìàøíüî¿ ïòèö³.

Îçíàêè îòðóºííÿ ñàëüìîíåëàìè ç'ÿâëÿþòüñÿ â ïåð³îä â³ä ê³ëüêîõ ãîäèí äî äîáè. Ç'ÿâëÿºòüñÿ á³ëü ó æèâîò³, áëþâîòà, îçíàêè ³íòîêñèêàö³¿ - ñëàáê³ñòü, íåçäóæàííÿ ³ ò.ä. çàõâîðþâàííÿ âèìàãຠë³êóâàííÿ â ñòàö³îíàð³.

Ïîðÿä ç õâîðîáîòâîðíèìè ì³êðîîðãàí³çìàìè òà ¿õ òîêñèíàìè äæåðåëîì õàð÷îâîãî îòðóºííÿ ìîæóòü áóòè äåÿê³ ðîñëèíè.

Àëêîãîëü äðàòó...


Íàçàä | ñòîð³íêà 10 ç 14 | Íàñòóïíà ñòîð³íêà





Ñõîæ³ ðåôåðàòè:

  • Ðåôåðàò íà òåìó: Øòó÷íèé ³íòåëåêò: ÷è ìîæå ìàøèíà áóòè ðîçóìíîþ?
  • Ðåôåðàò íà òåìó: Ìîâà SMS - ùî öå òàêå. Áóòè ÷è íå áóòè éîìó â íàøîìó æèòò³
  • Ðåôåðàò íà òåìó: ßêà âèáîð÷à ñèñòåìà ïîâèííà áóòè â Óêðà¿í³
  • Ðåôåðàò íà òåìó: ³äðîäæåííÿ ñâîáîäè ëþäèíè ÿê ö³ííîñò³ âèáîðó áóòè Òâîðöåì Ìàéáóòíüîãî
  • Ðåôåðàò íà òåìó: ³äðîäæåííÿ ñâîáîäè ëþäèíè ÿê ö³ííîñò³ âèáîðó áóòè Òâîðöåì Ìàéáóòíüîãî