А.Ю. Сібуріной. М: незалежна фірма В«КласВ» 2001, Термологіческая правка В.Дамченко. p> 12. Рубінштейн С.Я. Експериментальні методики психології. М., 1970
13. Елементи практичної психології.
Додаток
Додаток 1
Інструкція: Вам пропонується 60 тверджень. Прочитайте кожне твердження і вирішіть, вірно, воно чи не вірно по відношенню до вам. Чи не третій час на роздуми. Якщо ви згодні з твердженням радом з його номером поставте В«+В» (так), якщо ні-знак В«-В».
1.Я можу довго працювати не втомлюючись.
2.Я завжди виконую свій обіцянки, не рахуючись з тим, зручно мені це чи ні.
3.Зазвичай руки і ноги у мене теплі.
4.У мене рідко болить голова.
5.Я впевнений у своїх силах.
6. Очікування мене нервує. ​​p> 7.Порой мені здається, що я ні на що не придатний.
8.Обично я відчуваю себе цілком щасливим.
9.Я не можу зосередитися на чомусь одному.
10.В дитинстві я завжди негайно і покірно виконував все те, що мені доручили.
11.Раз на місяць або частіше у мене буває розлад шлунка.
12.Я часто ловлю себе на тому, що мене щось тривожить.
13.Я думаю, що я не більше нервовий, ніж більшість людей.
14.Я не надто сором'язливий.
15.Жізнь для мене майже завжди пов'язана з великою напругою.
16.Іногда буває, що я кажу про речі, в яких не розбираюся.
17.Я червонію не частіше, ніж інші.
18.Я часто засмучуюсь через дрібниці.
19.Я рідко помічаю у себе серцебиття або задишку.
20.Не всі люди, яких я знаю, мені подобаються.
21.Я не можу заснути, якщо мене щось турбує.
22. Зазвичай я спокійний і мене нелегко засмутити. p> 23.Меня часто мучать нічні кошмари.
24.Я схильний все приймати занадто серйоз.
25.Когда я нервую, у мене посилюється пітливість.
26.У мене неспокійний і переривчастий сон.
27.В іграх я віддаю перевагу швидше вигравати, ніж програвати.
28. Я більш чутливий, ніж більшість інших людей.
29.Бивает, що нескромні жарти та гостроти викликають у мене сміх.
30.Я хотів би бути так само задоволений своїм життям, як, задоволені інші.
31.Мой шлунок турбує мене.
32.Я постійно стурбований своїми матеріальними і службовими справами.
33.Я насторожено ставлюся до деяких людей, хоча знаю, що вони не можуть заподіяти мені шкоди.
34.Мне часом здається, що переді мною нагромаджені такі труднощі, яких мені не подолати.
35. Я легко приходжу в замішання.
36. Часом я стаю настільки збудженим, що це заважає мені заснути. p> 37. Я віддаю перевагу ухилятися від конфліктів і скрутних положень.
38. У мене бувають приступи нудоти і блювоти.
39. Я ніколи не спізнювався на побачення або роботу.
40. Часом я виразно відчуваю себе марним. p> 41. Іноді мені хочеться вилаятися. p> 42. Майже завжди я відчуваю тривогу у зв'язку з чим-небудь або з ким-небудь. p> 43. Мене турбують можливі невдачі. p> 44. Я часто боюся, що ось-ось почервонію.
45. Мене не рідко охоплює відчай. p> 46. Я - Людина нервовий і збуджується. p> 47. Я часто помічаю, що мої руки тремтять, коли я намагаюся щось зробити.
48. Я майже завжди відчуваю почуття голоду.
49. Мені не вистачає впевненості в собі. p> 50. Я легко потію навіть у прохолодні дні.
51. Я часто мрію про такі речі, про які краще нікому не розповідати.
52. У мене дуже рідко болить живіт.
53. Я вважаю, що мені дуже важко зосередитися на який-небудь завданні чи роботі.
54. У мене бувають періоди такого сильного занепокоєння, що я не можу довго всидіти на одному місці.
55. Я завжди відповідаю на листи відразу ж після прочитання.
56. Я легко засмучуюсь.
57. Практично я ніколи не червонію. p> 58. У мене набагато менше різних побоювань і страхів, ніж у моїх друзів і знайомих.
59. Буває, що я відкладаю на завтра те, що слід зробити сьогодні. p> 60. Зазвичай я працюю з великою напругою. p> Додаток 2
Інструкція: "Хлопці, зараз Вам буде запропонований опитувальник, який складається з питань про те, як Ви себе відчуваєте в школі. Намагайтеся відповідати щиро і правдиво, тут немає вірних або невірних, хороших чи поганих відповідей. Над питаннями довго не замислюйтесь. p> Відповідаючи на запитання, записуйте його номер і відповідь "+", якщо Ви згодні з ним, або "-", якщо не згодні ".
Текст опитувальника.
1. Важко Чи тобі триматися на одному рівні з усім класом?
2. Хвилюєшся Чи ти, коли вчитель говорить, що збирається перевірити, наскільки ти знаєш матеріал?
3. Важко Чи тобі працювати в класі так, як цього хоче вчитель?
4. Сниться Чи тобі часом, що вчитель у люті від того, що ти не знаєш урок?
5. Траплялося Чи, що хто-небудь з твого класу бив або ударяв тебе?
<...
