пруженість, що виражається в тяжких переживаннях, в суб'єктивному уповільненні течії часу, у порушеннях сну і вегетативних змінах. У числі причин наростання психічної напруженості при наближенні до зазначених бар'єрам чітко простежуються інформаційна невизначеність, передбачення можливих аварійних ситуацій і розумовий програвання відповідних дій при їх виникненні. При подоланні бар'єра, що відокремлює звичайні умови життя від змінених, бар'єра, що відокремлює змінені умови від звичайних, виникають позитивні емоційні переживання (ейфорія, гіпоманіакальними), супроводжуються підвищеною руховою активністю. У появі цих станів беруть участь як психологічні, так і фізіологічні механізми. При подоланні зазначених бар'єрів усувається інформаційна невизначеність і людина виявляється надлишково поінформованим. p> На рубежі подоланого психологічного бар'єру людина знаходиться в стані психічної напруги, обумовлює необхідність вольовим зусиллям придушувати підкіркові емоції. Подолання психологічного бар'єру, особливо сполученого з загрозою для життя, тягне за собою стан емоційного дозволу, в основі якого лежить зняття гальмуючого впливу кори на підкірку і індукування в ній збудження. При кожному повторному подоланні психологічного бар'єру емоційні реакції згладжуються і стенізуючої. Це обумовлюється досить повної інформаційної забезпеченістю, упевненістю в матеріальній частини, у засобах порятунку і в правильності своїх дій при виникненні аварійних ситуацій. br/>
Висновок
Екстремальний туризм - спорт мужніх людей. Долаючи труднощі, вони загартовують свій характер; беручи участь в експедиціях у важкодоступні місця Землі, доводять невичерпні е можливості людини. Для прихильників екстремального туризму будинок - Вся наша прекрасна планета, що вони вчаться розуміти і з якою намагаються знайти спільну мову. p> За словами одного з мандрівників, екстремальний туризм - це верхня планка туризму взагалі. Коли вже багато чого досяг у подоланні труднощів і небезпек, підстерігають на перевалах і перекатах, з'являється відчуття, що - все-таки чогось не вистачає. І це значить, що прийшов час переступити якусь межу. p> Ту риску, яка поділяє просто туризм, як вид відпочинку, і повні ризику небезпечні подорожі. Про цих сміливців і безумців можна сказати, що ризик - це їх ремесло, балансування на межі неможливого - їх стиль життя, їх покликання, те, без чого вони не мислять своє існування. І дуже важливо, щоб їх праця, їх ризик, їх прагнення досягти вершини, перемогти стихії (будь те величні, втрачаються в тумані вершини, що дрейфують льоди, або безкраї снігові простору) - стало надбанням не тільки професіоналів, а й простих людей. Тому що будь-який, хто хоч раз побував в горах, або брав участь у сплаві по бурхливій річці, той ніколи не забуде побаченого і пережитого. p> Напевно, перенесені труднощі і ризиковані експедиції змінюють склад крові. Ризик - прекрасне ліки від нудьги і щоденності! p> Як кажуть екстремали - спочатку - зусилля окремих безумців (в найкращому значенні цього слова), потім це прагнення до вершин, до подолання власної ліні, слабкості, захопить і захопить багатьох. Головне - почати! br/>
Список літератури
1. Антипов В.В. Психологічна адаптація до екстремальних ситуацій. М.: ВЛАДОС-ПРЕС, 2002. p> 2. Венгер Л.А., В.С. Мухіна В«ПсихологіяВ» Москва В«ПросвещениеВ» 1988. p> 3. Гаіезо М.В., Домашенко І.А. Атлас з психології. М.: Просвещение, 1986. p> 4. Вілюнас В.К. Психологія емоційних явищ. М.: Медіус, 2000. p> 5. Гуляєв В.Г. Організація туристичної діяльності. М.: Нолидж, 1998. p> 6. Коган Б.М. Стрес і адаптація. М.: Знание, 2000. p> 7. Короленка Ц.П. Психофізіологія людини в екстремальних умовах
Л.: Червоний Прапор, 1978. p> 8. Лебедєв В.І. Особистість в екстремальних ситуаціях. М.: Наука, 1998. p> 9. Лебедєв В.І. Екстремальна психологія. М.: Наука, 1998. p> 10. Левітів Н.Д. Про психічних станах людини. М.: БЕК, 2001. p> 11. Небиліцін В.Д. Основні властивості нервової системи людини. І.: Просвітництво, 1966. p> 12. Загальна психологія. Підручник для студентів педагогічних інститутів. Під ред. А.В. Петровського. М: Освіта, 1986. p> 13. Орловський С.А. Проблеми прийняття рішень при нечіткій вихідної інформації. М.: Наука, 1981. p> 14. Пельцман Л.А. Спорт, Стрес, Екстрім. М.: БЕК, 2001. p> 15. Пергаменщик Л.А. Список Робінзона. С-Пб.: Аврора, 2002. p> 16. Сенін В.С. Введення в туризм. МБІ. М.: Просвещение, 1999. p> 17. Тарас А.Є., Сельченок К.В. Психологія екстремальних ситуацій. Серія: бібліотека практичної психології. М.: ХАРВЕСТ, 1999. p> 18. Тім Постон, Іен Стюарт. Секрети виживання в екстремальних ситуаціях. М.: Мир, 1980. p> 19. Шингаров Г.К. Емоції і почуття як форма відображення дійсності. М.: Наука, 1997. br/>
