поєдинку, якщо він знаходиться в стані алкогольного (наркотичного) сп'яніння. Забороняється користуватися стимуляторами, наркотиками. За погрозу, образу чи нанесення тілесних ушкоджень членові Суддівської колегії або учаснику змагання спортсмен знімається зі змагань, місце йому не визначається, очки команді не нараховуються. На Федерацію (спортивну організацію), у складі делегації якої числиться спортсмен-порушник, накладається штраф. p align="justify"> Порушенням правил вважається відрив ліктя від підлокітника (або його зісковзування), перетинання середньої лінії столу головою, плечима, а також дотик головою або плечем своєму передпліччя або захоплення рук. Не можна також під час сутички випускати з вільної руки штир і відриватися обома ногами від підлоги. p align="justify"> Армрестлинг передбачає дуже напружену психологічну боротьбу. Для перемоги в цій боротьбі необхідно досконало оволодіти всіма стандартними тактичними і технічними прийомами. Тільки чемпіони мають право на власну тактику і техніку, а також на свою довільну програму. p align="justify"> Тактика боротьби в армрестлінгу є родзинкою, мистецтвом застосування техніки в певних умовах, а також протиставлення своїх фізичних і морально-вольових якостей якостям і намірам противника.
Перед тим як почати поєдинок, армрестлерів повинен твердо собі вирішити: пристосовуватися до дій суперника або активно діяти самому. Тут важливо зрозуміти, скільки ви знаєте про противника і що ви знаєте про нього. Ви будете володіти перевагою, якщо навчитеся тверезо оцінювати свої можливості. p align="justify"> армрестлерів, який володіє хорошими швидкісно-силовими якостями, зазвичай вибирають атакуючу стратегію.
Ось деякі можливі варіанти манери боротьби:
В· рух кисті до себе;
В· прямий поштовх кисті суперника (без супінації);
В· супінація руки і зігнутою пензлем притягання руки суперника;
В· супінація кисті і прямий поштовх руки суперника.
армрестлерів, у якого добре розвинені силові якості, зазвичай, використовує контратакуючу стратегію боротьби. дія В«прогнутиВ» пензлем; явний програш старту, потім зупинка руху противника і доведення до перемоги.
У армрестлінгу існує таке поняття, як школа. Це і є набір всіх прийомів і технік, застосовуваних під час змагання. Школа в армрестлінгу умовно ділиться на три фази: стартову позицію, атаку і реалізацію переваги. p align="justify"> Якщо ви хочете перемогти, ви повинні опанувати всіма тонкощами кожної з трьох фаз. Так, золотим правилом армспортсмена вважається така стійка в стартовій позиції, щоб плече і передпліччя перебували на самому можливо близькій відстані (але не торкалися одне одного). Якщо армрестлерів на початк...
