ті тренувальні навантаження, які пред'являють винятково високі вимоги до організму. Тому навіть незначні на перший погляд порушення навчально-тренувального процесу призводять іноді до травм і захворювань, в ряді випадків - важким. Подібна ситуація породила серед численних любителів спорту тверде переконання в тому, що заняття великим спортом неминуче повинні супроводжуватися травмами. p align="justify"> У той же час найбільш актуальною і важливою задачею в подальшому розвитку спорту є зниження травматизму, факторів ризику при заняттях фізичними вправами. Основний шлях тут - профілактика травм і захворювань в самому широкому сенсі цього слова. p align="justify"> Надання першої медичної допомоги входить в прямі обов'язки кожного медичного працівника, тим не менш, необхідно, щоб тренера були навчені найпростішим способам надання першої, до лікарської допомоги і могли б при необхідності використовувати свої навички.
Головне не розгубитися у важкій ситуації, легко визначити, вид травми перед нами або просто забій, надати допомогу, яка дійсно допоможе спортсмену, а не зробить тільки гірше .
Список літератури
1. Валеологія: Навчально-методичний комплекс. - Новосибірськ: НГУЕУ, 2008. - 108 с.
2. Древінг Е.Ф. Травматологія (Методика занять фізичною культурою) М.: вид-во В«Пізнавальна книга плюсВ», 2005. - 224с.
3. Дубровський В.І. Спортивна медицина: Підручник для студентів вузів/В.І. Дубровський. - М.: ВЛАДОС, 2006. - 480 с.
4. Макарова Г.А.Спортівная медицина: Підручник. - М.: Радянський спорт, 2003. - 480
5. Поворожити М.Є. Фізіолого-гігієнічна оцінка тренувальної діяльності студентів-спортсменів: Дис. канд. біол. наук/М.Є. Поворожити. - ВолГМУ. - 2006. - 162 с.
