першого основного положення на третє: руки з першого положення піднімаються вперед, до другого і, зробивши невеликий півколо, розкриваються в сторони. p> В) З третього становища в четверте: руки з третього положення м'яко опускаються долонями вниз і через підготовче положення, піднімаючись вгору попереду корпусу перехрещуються і переходять в четверте положення.
2. Звернення з хустинкою (жін.)
А) Хусточка знаходиться з боку долоні, повернутою до корпусу: пропустивши кінець хустки між вказівним і середнім пальцями, виводимо його короткий кінець між середнім і безіменним пальцями в бік долоні.
Б) Хусточка знаходиться з тильного боку кисті, поверненою долонею до корпусу: пропустивши короткий кінець хустки між вказівним і середнім пальцями, виводимо його між вказівним і великим пальцями.
3. Найбільш характерні положення рук з хустинкою у дівчат. p> А) Права рука з хусточкою злегка зігнутими пальцями стосується підборіддя. Ребро долоні направлено від себе. Ліва рука, зігнута на рівні талії, підтримує долонею або тильною стороною кисті лікоть правої руки. Голова нахилена до правого плечу. p> Б) Зігнуті пальці рук з'єднані В«замкомВ» ан рівні грудей. Кисті рук трохи відходять від корпусу; лікті - на одній висоті з китицями. p> В) Обидві руки підняті вгору, лікті злегка закруглені і спрямовані в сторони. Платок тримається за кінці обома руками і В«обігруєтьсяВ».
4. Найбільш характерні положення рук у юнаків.
А) Права рука зігнута в лікті на рівні грудей і стиснута в кулак, спрямований тильною стороною кисті від корпусу. Ліва рука, зігнута в лікті, стиснута в кулак, заведена за спину і спрямована тильною стороною кисті до корпусу. Руки не торкаються до корпусу.
Б) Ліва рука широко розкрита в бік долонею вгору. Голова повернена у напрямку руки. Права рука, зігнута в лікті, торкається кінчиками пальців до потилиці, як би підтримуючи шапку. p> Б) Кроки
1. Простий p> Рух займає 1/2 такту. Вихідна позиція ніг - I вільна. p> А) З просуванням вперед. На кожну чверть, починаючи з правої ноги робиться по одному кроку. Юнаки ставлять ногу на всю стопу; кроки широкі. Дівчата на початку ставлять ногу на низькі полупальци, потім м'яко опускають її на всю стопу. p> Б) З просуванням тому. Перша чверть - права нога робить крок назад на низькі полупальци і опускається на всю стопу. Ліва злегка згинається в коліні і залишається попереду; каблук злегка піднятий над підлогою. Друга чверть - той же крок з лівої ноги. p> 2. Змінний. p> Рух займає один такт. І.п. - I вільна. p> А) З просуванням вперед. Перша чверть
перша восьма - крок правою ногою вперед,
друга восьма - крок лівою ногою вперед.
Друга чверть
перша восьма - крок правою ногою вперед,
друга восьма - пауза.
Б) З просуванням тому.
3. Змінний з притупуванням.
Рух займає один такт.
А) З просуванням вперед. Перша чверть
перша восьма - крок правою ногою вперед,
друга восьма - крок лівою ногою вперед.
Друга чверть
перша восьма - одночасно з кроком правою ногою вперед ліва злегка піднімається над підлогою,
друга восьма - ліва нога з одночасним ударом в підлогу опускається на всю стопу.
Дівчата виконують притупування легко, каблучком. Юнаки - сильно, всією стопою. p> Б) З просуванням тому.
Виконується також, як і змінний крок назад. Притупування виконується також, як і в кроці з просуванням вперед. p> 4. Змінний з каблука.
Рух займає один такт. І.П. - I вільна. p> затакту - невелике полуприседание на обох ногах. Руки піднімаються в сторони між підготовчим і третім становищем. p> Перша чверть. Перша восьма -
крок правою ногою вперед на ребро каблука; нога в коліні витягується. Ліва рука, згинаючись в лікті, піднімається до рівня грудей; кисть стиснута в кулак, Права рука заводиться за спину.
Друга восьма - ліва нога на низьких полупальцах приставляється в прямому положенні до каблука правою, як би підбиваючи його. p> Друга чверть -
перша восьма - притупування всій стопою правої ноги з невеликим просуванням вперед; в момент притупування коліно злегка згинається. p> Друга восьма - пауза.
5. З переступанням.
Рух займає один такт. І.П. - I пряма. p> Перша чверть
перша восьма - невеликий крок правою ногою вперед на всю стопу. p> Друга восьма - ліва нога згинаючись в коліні, роблячи крок, опускається в першу пряму позицію на всю стопу, трохи попереду правої в Напівприсідання. Одночасно права нога згинається в коліні і підводиться над підлогою.
Друга чверть -
перша восьма - права нога підводиться до лівої і м'яко опускається на підлогу на всю стопу в першу пряму позицію.
Друга восьма - пауза.
Дроби
Дроби складаються з удару всій стопою - притупування і ударів полупальци подушечкою стопи і каблука. ...
