к само уворачіватся, присідати і багато іншого. Інше питання, що воїном з малих років привчали до таких великих фізичних навантажень. Зазвичай дітей просто віддавали в дружини, але таких випадків мало, тому в дружини приходили підлітки, яким зазвичай виповнилося 18 років, зазвичай це були середні або молодші сини не отримали батьківського спадку. У дружині, вони цілий день займалися, що чистили зброю і можна так сказати тренувалися, зазвичай це були тренування зі зброєю і при повному обладунку. Більш строго з навчанням стояло в княжих дружинах. У які з часів Володимира Святославича стали залучатися люди з народ на противагу найманцям. Але зазвичай підлітки приходили в дружини вже значно підготовленими. Спритність у них розвивалася в дитячих рухливих іграх з однолітками, влучність-полюванням, а битися вони вчилися під час численних свят (таких як масляна), коли після спалювання опудал і пуску коліс зазвичай справа були, як би потішна гра стінка на стінка (зазвичай це було село на село), ​​де кожен підліток міг би отримати основи кулачного бою. Вже надалі кулачні бої стали ніби синонімом дуелі, коли ображений міг викликати кривдника на бій прі в сем чесному народі - яскравий приклад . Такий дуелі описується в пісні про купця Калашникова .
У дружині прикладом для всіх був князь. Який сам водив свою дружини в бій. Яскравим прикладів такого подвигу є князь Дмитро Донський і Куликівська битва, в якій князь переодягнувшись у спорядження простого воїнам бився в перших рядах. p align="justify"> На багатьох ярмарках люди потішалися, тим, що згинали пальцями монети, скручували чавунні кочерги у вузол, для цього був великий стимул найбільш відзначився князь міг запросити у свою дружину. p align="justify"> Так само велика увага приділялася зброї. Адже для того, щоб махати мечем (це найлегше зброя) весь день треба було мати неймовірною витривалістю. Великий розвиток цьому дала слов'яно-горицкая боротьба. Такий собі синонім східних єдиноборств, де також розрізнялися домени (тотеми) присвячені різним звірам. Найпоширенішим тотемом був тотем ведмедя. Як і в східних єдиноборствах в слов'яно-горицкой боротьбі існувала і своя якась філософія очищення душі і тіла (що начебто того, що в здоровому тілі-здоровий дух).
Також дружинників навчали плавати в кольчугах, при повному озброєнні. Багато ратних подвигів було абсолютно російськими богатирями в часи монголо-татарського ярма. Одним із прикладів є подвиги богатиря євпаторія Коловрат, який зі своїм маленьким загоном терзав Батия. Навіть після того як військо Батия оточило його загін він не здався і ще вчасно битви він розрубав монгольського ватажка загону за описом н...
