ій діяльності, багато в чому визначають стан його здоров'я. Така взаємозалежність відкриває великі можливості для профілактики та зміцнення здоров'я. p align="justify"> Здоров'я впливає на якість трудових ресурсів, на продуктивність суспільної праці і тим самим на динаміку економічного розвитку суспільства. Саме тому так важливо приділяти особливу увагу здоров'ю учнівської молоді, як майбутніх фахівців у різних сферах. В умовах переходу до переважно інтенсивного типу розвитку виробництва здоров'я поряд з іншими якісними характеристиками набуває роль провідного чинника економічного зростання. Не випадково частка осіб, що беруть участь у суспільному виробництві, досягає свого максимального значення у вікових групах 30-39 та 40-49 років. З 50 років спостерігається зниження трудової активності, в якому провідну роль займає фактор здоров'я. Щоб запобігти подібному, необхідно розвивати потреба в здоров'язберігаючих поведінці у студентів. p align="justify"> Рівень здоров'я і фізичного розвитку - одна з найважливіших умов якості робочої сили. Залежно від їх показників оцінюється можливість участі людини в певних сферах трудової діяльності. Тому вже на етапі вибору спеціальності та виду професійного навчання об'єктивно виникає, ставиться і вирішується проблема психофізіологічного відповідності особистості конкретних видів професійної діяльності. p align="justify"> Здоров'я людини більш ніж на 50%, відповідно до різних джерел, залежить від його способу. Отже, спосіб життя має найбільший вплив на здоров'я людини і включає в себе такі основні елементи, які були представлені в параграфі 1.1: раціональний режим праці і відпочинку, викорінювання шкідливих звичок, оптимальний руховий режим, особисту гігієну і санітарію, загартовування, раціональне харчування, культуру сексуальної поведінки. Однак, стосовно до учнівської молоді, можна стверджувати, що в дотриманні даного способу життя, який, безсумнівно, є В«здоровьсберегающімВ», існує ряд проблем. p align="justify"> По-перше, молодим людям складно дотримуватися режиму праці та відпочинку. Студент повинен правильно чергувати працю та відпочинок. Після занять в університеті і обіду, 1,5-2 години необхідно витратити на відпочинок. Відпочинок після роботи зовсім не означає стану повного спокою. Лише при дуже великому стомленні може йти мова про пасивний відпочинок. Бажано, щоб характер відпочинку був протилежний характеру роботи людини (В«контрастнийВ» принцип побудови відпочинку). І справа не в небажанні студентів, а в нестачі часу і можливостей, через розкладу навчання в університеті та зайнятості будинку. Доводиться лягати спати пізно через підготовку до семінарів. p align="justify"> друге, учнівської молоді складно дотримуватися правил раціонального харчування. Прийом їжі повинен складатися із змішаних продуктів, що є джерелами білків, жирів і вуглеводів, вітамінів і мінеральних речовин. У студентів немає можливості, а, найчастіше, і коштів на повно...
