нна бути такий одяг, яка зберігає тепло. Ізолює його від виділення назовні. Інше важливе якість одягу - це водонепроникність, яке незамінне в цих екстремальних умовах. Вода набагато швидше, ніж повітря проводить тепло. І промокнув, ви обморозив ще швидше. До таких життєво важливим якостям одягу відноситься і непродуваемость вітром. Такою має бути верхній одяг. При сильному вітрі, але невеликому морозі набагато легше отримати обмороження організму. Одяг не повинна щільно прилягати до тіла, тому, що в такому випадку вона буде порушувати мікроциркуляцію крові в кінцівках тіла, що також сприяє якнайшвидшому замерзанню. Потіння небезпечно в цій ситуації, тому, що при потінні відбувається охолодження організму, а цього допустити ніяк не можна.
Особливу увагу потрібно приділити кінцівкам. Зберігаючи тепло, організм підсилює приплив крові до внутрішніх органам і зменшує надходження крові до рук і ніг. У зв'язку з цим руки краще тримати під пахвами або між ніг, зігріваючи їх таким способом. Весь час пританцьовують з ноги на ногу. Не дозволяйте оклякнути ім. Ноги важче зберегти в теплі, так як вони сильніші пітніють. У цій ситуації потрібно надіти вовняні шкарпетки, які вбирають вологу. Взуття має бути на розмір більше, щоб можна було одягнути кілька пар шкарпеток.
Ні в якому разі не варто піддаватися апатії. Багато постраждалих гинули тому, що втрачали віру в порятунок, яке було зовсім поруч. Вони просто В«опустили головуВ» і ні чого не робили для свого виживання. br/>
ВИСНОВОК
Зима - це свого роду кліматичний екстрим, час року, яке в Росії саме по собі вимагає від людини вміння жити і виживати в екстремальній обстановці: при низьких температурах, снігопадах й заметілі, снігових заметах, слизьких дорогах, а отже, при високій ймовірності заблукати, замерзнути або обморозитися, провалитися під лід, отримати травму. Як здавалося б не парадоксально, але в холодний період також підвищується ймовірність пожеж та опіків, росте число електротравм, оскільки частіше експлуатуються печі і електронагрівальні прилади і т.д. Словом, природного, природного і техногенного екстриму стільки, що в штучному потреби начебто і немає абсолютно. Однак так це тільки на перший погляд. У метою попередження надзвичайних ситуацій і подій взимку людей треба вчити правильному, розумному поводженню, і починати це слід з дітей.
Для того, щоб захиститися від морозу, треба правильно одягатися (причому білизна має добре вбирати піт, верхня одяг - бути непродуваемой, а взуття не повинна здавлювати ногу, щоб не перешкоджати нормальному кровопостачанню). Перед виходом на вулицю жінкам не слід користуватися зволожуючими кремами, тому що міститься в них волога може призвести до обмороження шкіри обличчя. А ось жирний захисний крем буде дуже доречний, особливо спеціальні В«зимовіВ» креми. Якщо має пробути на морозі тривалий час, варто заздалегідь добре поїсти, особливо жирної їжі. За можливості треба уникати тривалої ...
