Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые обзорные » Особливості підготовки спортсменів-лучників

Реферат Особливості підготовки спортсменів-лучників





порті тактика розглядається як сукупність засобів, способів і форм боротьби за перемогу або для вирішення поставлених перед спортсменом завдань.

Засобами спортивної тактики є всі технічні прийоми, які застосовуються в даному виді спорту (виготовлення, хват, захоплення, натяг лука, прицілювання, управління диханням, виконання випуску, спуску).

Способи являють собою найбільш раціональні виконання технічних прийомів (найбільш раціональні для даного стрілка варіанти напоготові, хвата, захоплення і т.п.). Під формами мається на увазі зовнішній прояв тактичних дій (як, яким чином, з якими тимчасовими характеристиками окремих фаз пострілу в цілому відбувається його виконання в залежності від даної конкретної ситуації, особливості ведення всієї стрільби, варіанти найбільш раціональної поведінки в процесі змагань і т.д.) [8, 31].

При розробці тактики стрільби з лука необхідно враховувати такі особливості даного виду спорту: відсутність безпосереднього контакту з противником (опосередкований контакт), багаторазове виконання складнокоординаційних рухів з малою амплітудою і розвитком значних зусиль поряд з тонкою м'язової координацією; щодо велика тривалість тренувань і змагань (до 6 днів), що супроводжуються монотонної за своїм характером роботою; високий ступінь концентрації уваги на виконуваних діях і уявних операціях; значні психічні на грузки, досить часте проведення змагань і тренувань у складних метеорологічних умовах.

Під тактикою стрільби з лука мається на увазі найбільш раціональна організація поведінки і дій стрілка для формування та реалізації найбільш ефективною в даних конкретних умовах програми виконання одиночного пострілу, стрілецької серії (3,6 пострілів) і вправи в цілому з урахуванням його загальної підготовленості (фізичної, технічної, психологічної, інтелектуальної, тактичної), змін псіхофункціоналиюго стану організму і зовнішніх умов.

Тактику стрільби з лука доцільно розглядати як:

тактику виконання одиночного пострілу;

тактику виконання стрілецької серії;

тактику виконання стрілецької вправи в цілому.

Тактика виконання одиночного пострілу є складовою частиною тактики виконання стрілецької серії (3,6 пострілів) і визначається здатністю стрільця з лука передбачити можливі негативні впливи на нього певних факторів (зовнішні, внутрішні) і здійснювати оперативну корекцію рухових дій для забезпечення ефективного прицільного пострілу.

Тактика виконання стрілецької серії є складовою частиною виконання вправи в цілому і визначається як прояв здатності стрільця з лука керувати своєю поведінкою в процесі виконання стрілецької серії (грамотно розподілити відведений на неї кількість часу і сил, тобто збільшити або зменшити час відпочинку, змінити його зміст в залежності...


Назад | сторінка 16 з 32 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Техніка та методика навчання вправам у пауерліфтингу. Основні і формуючі в ...
  • Реферат на тему: Федеральний бюджет Російської Федерації на плановий період, особливості йог ...
  • Реферат на тему: Мобільні персональні комп'ютери: види, варіанти виконання, їх порівнянн ...
  • Реферат на тему: Особливості технічних рішень обладнання з ЧПУ CNC і особливості виконання н ...
  • Реферат на тему: Податкове зобов'язання і його виконання