Реферат Гігієнічне виховання молодших школярів

ель додає, що на шкірі постійно є ще тонкий шар жиру (шкірного сала).

Якщо людина довго не миється, то у нього на шкірі збираються шкірне сало, залишки поту і пил у великій кількості, шкіра стає брудною, вона грубіє, на ній можуть з'явитися тріщини.

- Брудна шкіра може принести шкоду здоров'ю, крім того, на брудного хлопчика (брудну дівчинку) неприємно дивитися. Для того щоб шкіра була чистою, потрібно все тіло мити не рідше одного разу на тиждень; митися треба теплою водою з милом і мочалкою (намалювати шкіру треба 2-3 рази). Тільки таким способом можна добре змити жир, наявний на шкірі (шкірне сало), повністю змити бруд. Митися можна або в лазні, або вдома. Після миття людина відчуває себе краще, бадьоріше.

На волоссі і між ними при поганому догляді збирається багато шкірного сала, пилу, бруду. Тому хлопчикам найкраще волосся стригти коротко, під машинку. Тоді голову так само легко вимити, як і шию та обличчя. Це особливо зручно в жаркий час.

Дівчаткам з довгим волоссям треба мити голову не рідше ніж раз на тиждень, після миття прочісувати волосся чистим гребінцем. Щодня треба акуратно зачісуватися (показати картинки). Скошлані, розпатлані волосся - ознака неохайності, неохайності.

Дівчаткам треба запам'ятати, що стрічки у косичках будуть виглядати у них красиво лише в тому випадку, якщо волосся будуть абсолютно чисті.

Після миття треба обов'язково надіти чисту білизну (Показати картинку). Чому? p> Тому, що білизна при носінні просочується потім, шкірним салом, забруднюється.

Запам'ятаємо перших два правила догляду за тілом.

1. Мити тіло теплою водою з милом і мочалкою (Або губкою) не рідше разу на тиждень. p> 2. Після миття надягати чиста білизна. p> Далі вчитель пропонує практично закріпити правила догляду за тілом. Викликає до столу з обладнанням (таз з водою, мило, рушник) будь-якого учня. Під час спілкування з дітьми використовує їх імена (у тексті наведені приклади імен другокласників).

Учитель. Для того щоб бути чистим і охайним, треба не тільки тижні мити все тіло. Необхідно також щодня мити обличчя, шию, вуха, руки.

Чому ми моєму особа не раз на тиждень (як всі тіло), а кожен день, навіть по кілька разів на день?

Тому що обличчя, вуха, шия одягу не покриті. Вони швидко забруднюються пилом, що осідає на них з повітря і змішується з потім, з шкірним салом.

Як часто треба вмиватися?

Не менше двох разів на день: вранці після вставання і i ввечері перед тим, як лягати спати. Слід вмиватися і вдень, наприклад, після деяких ігор, робіт, після ходьби по курній дорозі.

Зараз Діма і Надя покажуть нам, як треба вмивати обличчя, шию і вуха.

Ось тут у нас приготовано все, що потрібно для вмивання (вода, таз, мило). Рушник Діма повісив. Правильно зробив. А то деякі діти перед вмиванням накидають рушник на себе (на плечі, на шию) або оперізуються ім. Так не можна робити. Коли рушник накинуто на плечі, воно забруднюється бризками з тазу або раковини.

Гарненько придивляйтеся. Всі хлопчики і де-вочкі повинні навчитися так акуратно вмиватися.

Хлопчик знімає костюм, залишається в майці, акуратно кладе знятий одяг на стілець. Дівчинка поливає з глечика. Спочатку хлопчик миє руки з милом, а потім обличчя.

Учитель пояснює, що митися треба в майці, а ще краще роздягненим до пояса. Мити обличчя треба тільки чистими руками. Учитель звертає увагу дітей на те, що хлопчик добре намилює обличчя, вуха, шию, повністю змиває мильну піну. Воду підносить акуратно, не розхлюпуючи. p> Учитель додавали ет, що деякі діти миють руки і обличчя водою, налитої в таз. Так робити не можна. Треба митися чистою водою, з крана чи глечика. Потім хлопчик витирається рушником. Вчитель пояснює, що витиратися треба добре, насухо. Якщо після миття шкіра залишається мокрою, то вона стає негладкої, шорсткою, грубіє, на ній в холодну погоду утворюються тріщини.

Учитель може показати дітям, що рушник після того, як їм витиралися, залишилося чистим. Це сталося тому, що Діма добре вимив руки та обличчя. Якщо діти погано миють їх, то рушник стає брудним після першого ж користування ним.

Чи можна витиратися загальним рушником? Ні. p> Кожен школяр повинен мати окремий рушник і витиратися тільки їм.

Після вживання рушник вішають на відведене для нього місце. Мильницю з милом треба також завжди зберігати в якому-небудь одному місці (наприклад, на поличці).

Учитель може запропонувати Дімі перевірити в дзеркалі, чи добре він вимив обличчя. Потім пропонує всім дітям подивитися, помилуватися, як чисто вимив Діма обличчя, вуха, шию, як посвіжішало особа, покращало. Кожному хлопчикові і дівчинці після вмивання треба подивитися в дзеркало, щоб переконатися, що добре вмився.

Ситуація В«Миття рук і догляд за нігтямиВ»

Учитель. Як часто ми миємо руки? Частіше, ніж особа, або рідше? Частіше. Чому...