Теми рефератів
> Реферати > Курсові роботи > Звіти з практики > Курсові проекти > Питання та відповіді > Ессе > Доклади > Учбові матеріали > Контрольні роботи > Методички > Лекції > Твори > Підручники > Статті Контакти
Реферати, твори, дипломи, практика » Курсовые обзорные » Методи і засоби вдосконалення техніки передач на нападаючий удар у волейболі

Реферат Методи і засоби вдосконалення техніки передач на нападаючий удар у волейболі





видкість польоту м'яча, співмірність швидкості польоту м'яча з ритмом і швидкістю розбігу нападаючого, вибір траєкторії передачі, при якій атакуючий гравець зможе провести удар без блоку або маючи проти себе одного блокуючого гравця суперника.

При вивченні літератури з удосконалення техніки другої передачі ми проаналізували різні засоби і методи. На основі вивченого матеріалу ми вибрали методи, в яких підготовчі, підвідні та спеціальні вправи представлені в оптимальному співвідношенні і розташовані в порядку зростаючої складності (дублювання одних вправ іншими виключається). Різні засоби: підготовчі, що сприяють зміцненню м'язово-зв'язкового апарату кистей і пальців рук; спеціальні вправи в парах, трійках, четвірках, колонах, шеренгах; різні рухливі ігри; товариські змагання. p align="justify"> При проведення навчально-тренувального процесу ми використовували ці засоби і методи. Загалом навчально-тренувальний процес був спрямований на підвищення рівня техніки другої передачі з використанням різних підвідних і спеціальних вправ За заняття кожен займається виконував в середньому 60-80 передач. Займаються повідомляли мінімум теоретичних відомостей, спрямованих на чітке роз'яснення загальних положень техніки ігрових прийомів. За навчаються йшов постійний педагогічний контроль. p align="justify"> Проаналізувавши отримані дані ми з'ясували, що обрані нами засоби і методи надали позитивний вплив при рівень техніки другої передачі на нападаючий удар. Середні оцінки за контрольним вправ зросли з 3,3 до 3,8 бала. Після проведення навчально-тренувального процесу, також змінилося процентне співвідношення оцінок. Відсоток студентів з оцінками 5 і 4 помітно виріс, з оцінками 3 та 2 знизився. У навчаються зникли характерні помилки властиві цьому технічному прийому. Що було метою нашого дослідження. br/>

Бібліографія


1.Айрапетьянц Л.Р., Годік М.А. Спортивні ігри (техніка, тактика, тренування) <# "justify"> 2. Асмолов А.Г. Діяльність і встановлення. - М.: Фізкультура і спорт, 2004. 185 с.

3. Бутенко Б.І. Спеціалізована підготовка волейболіста. - М.: Фізкультура і спорт, 2007. - 442 с.

. Волейбол: Підручник для інститутів фізичної культури/За редакцією Дягтерева А.К. - М.: Фізкультура і спорт, 2004. - 244 с.

. Волейбол: Щорічний довідник для тренерів. - М.: Фізкультура і спорт, 2004. - 333 с.

. Градополов К.В. Волейбол: Підручник для інститутів фізичної культури. - М.: Фізкультура і спорт, 2005. -289 С.

. Губа В.П. Морфобіомеханіческіе дослідження в спорті. - М.; Спорт. Академ. Прес 2005. - 120 с. (Наука - спорту)

.


Назад | сторінка 19 з 20 | Наступна сторінка





Схожі реферати:

  • Реферат на тему: Фізкультура і спорт Башкортостану
  • Реферат на тему: Спорт. Індивідуальний вибір видів спорту або систем фізичних вправ
  • Реферат на тему: Вербальні та невербальні засоби реалізації контактоустанавлівающім функції ...
  • Реферат на тему: Методи і засоби передачі інформації в нових пристроях залізничної автоматик ...
  • Реферат на тему: Принципи, методи, форми і засоби виховання учнів у сфері фізичної культури ...