Реферат Гігієнічні вимоги до бутсам

не бажає сидіти на лавці запасних з причини травми ніг і спостерігати за процесом матчу, в той час як інші гравці повністю викладаються, щоб їх команда перемогла суперника. Щоб уникнути цієї долі футболістові слід правильно стежити за станом своїх ніг.

Симптоми

Якщо взуття тісне, на один розмір менше розміру стопи, вона з часом починає дратувати шкіру ніг і може вплинути на виникнення пухирів. Останні будуть не тільки заподіювати біль при русі, але можуть і призвести до виникнення різних інфекцій, які можуть згодом викликати різні ускладнення.

Синтетична взуття не дає шкірі ніг дихати нормально, і тому її використання часто призводить до появи і збільшенню числа огидно пахнуть бактерій.

Якщо в цей час нога починає піддаватися значному навантаженні, шкіра починає сохнути. Чи не обробивши шкіру, остання почне тріскатися і лущитися. Тріщини можуть збільшитися в розмірі і можуть почати кровоточити.

Кожен футболіст витрачає достатню кількість часу на підбір собі гарного взуття. Але, почавши її носити, зазвичай забуває звертати увагу на гігієну ніг. Якщо правильно почати доглядати за ногами, то в майбутньому можна легко позбутися непотрібних проблем з ногами.

Дуже часто у грі в футбол ноги знаходяться в пітному стані. Тому гігієна ніг має дуже важливе значення для того, щоб не допустити появу грибкового захворювання - епідермофітії стопи. Слід постійно мити ноги і витирати їх сухим рушником. На даний момент розроблено досить засобів по догляду за шкірою ніг, щоб не допустити появу зараження. Засоби допомагають підтримувати або відновлювати шкіру ніг. Гель для шкіри ніг швидко вбирається і не залишає з собою на поверхні слідів.

Дослідження довели, що хороші шкарпетки також впливають на можливість уникнути травм. На ринку досить великий вибір даного аксесуара. Шкарпетки дозволяють шкірі ніг краще дихати, шкарпетки поглинають вологу і не дають шкірі ніг вбирати дану вологу.

Слід знати, що зручність знаходження ноги у взутті на багато важливіше ніж модний фасон. Підбирати потрібно взуття за розміром стопи. Нормальний розмір взуття буде відмінно облягати стопу, в той час коли менший розмір буде завдавати дискомфорт. Перед покупкою взуття бажано ознайомитися з технічними даними взуття.

Слід підбирати взуття в залежності від покриття футбольного поля, на якому доводиться грати. Для цього слід купувати декілька пар взуття, кожна з пар якої відноситься до різному сезону. При грі або тренуванні можна міняти одну взуття на іншу. Така зміна дозволяє ногам трохи відпочити, а також дає можливість взуття добре провітрюватися і знизити ризик зараження грибком.

Необхідно звернути увагу на матеріал, з якого виготовлена ??спортивне взуття. У деяких моделях верхня частина не дає шкірі дихати. Перед покупкою можна порадитися з одноклубниками на предмет якості вже придбаного взуття, або отримати консультацію фахівця.

Устілки-супінатори дають можливість підтримувати ноги в правильній позиції. Відмінно підібрані устілки дають можливість уникнути пронації - поворачивании тильного боку стопи всередину, а внутрішньої назовні. У результаті можливе зменшити навантаження на стопу. Устілки ще й покращують якість спортивного взуття.

Якщо з'являються больові відчуття в області стопи, то це має насторожити. Вік тут не має ніякого значення. Якщо гравець протягом футбольного матчу відчуває біль в області стопи, потрібно негайно звернутися до лікаря ортопеда. Не варто займатися лікуванням самостійно. Самостійне лікування частіше призводить до погіршення проблеми, ніж до їх розв'язання.

Матеріали, з яких виготовляються верх бутси

Штучна шкіра. Сучасні технології виробництва бутс дозволили усунути недоліки штучної шкіри при носінні. Штучні матеріали, які використовують при виготовленні бутс, дуже міцні, стійкі до деформації і абсолютно не намокають. Поліуретанова штучна шкіра нового покоління. Професійні бутси вищого рівня виготовляються з нових матеріалів на основі поліуретану. Фірми-виробники сконструювали ці бутси таким чином, щоб футболісти проявити всі свої найкращі якості.

Шкіра кенгуру. Це шкіра з унікальними властивостями. Бутси професійні з верхом зі шкіри кенгуру еластичні і добре сідають на стопу. Як і бутси із пластику, ці бутси дуже популярні у професіоналів.

Шкіряні бутси. Вироблення шкіри і технології виготовлення верху бутси у світових лідерів настільки досконала, що бутси позбулися колишніх недоліків і придбали нові якості і водостійкість. Тим не менш, використовувати їх під час дощу не варто, для цього краще підійдуть бутси зі штучної шкіри.

Текстильні матеріа...