бавлена ​​таких недоліків, як пори, вугри, розширені судини і т.п. Нормальна шкіра добре переносить умивання водою з милом, різні косметичні засоби, декоративну косметику. Зустрічається досить рідко. p align="justify"> Суха шкіра зустрічається досить часто і дуже чутлива до несприятливих впливів, швидко старіє. На такій шкірі зморшки з'являються раніше, ніж на інших її типах. p align="justify"> Жирна шкіра виглядає товстою, грубою і блищить. Виділяється в надлишку шкірне сало, з'єднуючись з відторгнуті лусочками шкіри і пилом, утворює В«чорні точкиВ». На жирній шкірі легко з'являються вугрі, які можуть запалюватися. Зморшки у людей на жирній шкірі обличчя з'являються значно пізніше, ніж на сухій. p align="justify"> Комбінована шкіра зустрічається найчастіше. В»
А тепер приділимо увагу безпосередньо догляду за шкірою.
Догляд за тілом включає в себе очищення, відлущування, зволоження та живлення, масаж, а також фізичні вправи. Оскільки шкіра на тілі товще, ніж на обличчі, то для догляду за нею потрібно застосовувати косметичні засоби, спеціально створені для тіла. Косметика для обличчя не дасть потрібного ефекту.
Таким чином, слід починати ранок з фізичних вправ. Вони стимулюють кровообіг у капілярах, шкіра отримує більше харчування, а значить довше залишається молодою. p align="justify"> Після фізичних вправ необхідний душ. Його потрібно приймати щодня. В«Якщо у вас нормальна і жирна шкіра, користуйтеся милом або гелем для душу. При дуже сухій шкірі рекомендується користуватися м'яким дитячим милом або робити втирання у вологу шкіру спеціальних олій і кремів. В»p align="justify"> Для очищення шкіри краще всього приймати душ помірної температури. Щоб зняти втому і підбадьоритися приймають прохолодний або контрастний душ, починати слід з теплою, а закінчувати холодною водою. Не слід приймати гарячий душ (ванну) - гаряча вода сильно висушує шкіру. Приймаючи душ дуже корисно розтирати тіло волохатою рукавицею, мочалкою, щіткою, починаючи з пальців ніг і просуваючись вгору по тілу колоподібними рухами - це стимулює обмінні процеси, відлущує ороговілі клітини шкіри. p align="justify"> При догляді за шкірою дуже популярні й ефективні ванни з додаванням ефірних масел - вони доглядають за шкірою, і, крім того, можуть надавати дію і на весь організм. Також багато хто використовує ванни з додаванням солі, які відмінно розслаблюють, підтримують шкіру в гарному тонусі. p align="justify"> Щоб підтримувати шкіру у хорошому стані, необхідно регулярно проводити її глибоке очищення - пілінг. Це сприяє видаленню ороговілого шару, стимулює процес клітинного оновлення, покращує проникнення в шкіру зволожуючих і живильних засобів, робить її гладкою. Так як шкіра тіла більш товста, ніж шкіра обличчя, вона вимагає сильнішого очищення. Скраби для тіла, на відміну від аналогічних препаратів для обличчя, містять більш в...
