еликі зерна. Проводити глибоке очищення сухої шкіри можна один раз, а жирної - два-три рази на тиждень. p align="justify"> Кожен день після душу, ванни і, тим більше, після пілінгу на шкіру слід наносити відповідне певному типу шкіри зволожуючий і живильний засіб.
Також, важливо щоб шкіра була еластичною і стійкою до зовнішніх впливів. Слід уникати рясного потовиділення і забруднення шкіри, тому необхідно ретельно стежити за її станом. В іншому випадку, можлива закупорка пір, проникнення бактерій в сальні залози і розвиток таких шкірних хвороб, як дерматит, фурункул? З, стригучий лишай. p align="justify"> В«Таким чином, виходить, що підбадьорливий душ (30-35 В° С) після трудового дня необхідний. Його ефект буде великим при використанні спеціальної мочалки з вібромасажером. Він не тільки глибоко і ефективно очищає шкіру, але і знімає тягар в м'язах і стрес. p align="justify"> Необхідно відвідувати 1-2 рази на тиждень парну лазню. Щоб шкіра не була зніженої, в'ялою і занадто сприйнятливою до низьких температур, слід приймати прохолодний, а не теплий душ, проводити процедури загартовування, масаж і приймати вітаміни А, С, і РР. В»p align="justify"> При догляді за шкірою ми можемо зіткнутися з двома основними проблемами, зневодненням і знежиренням. Думаю, що слід розглянути це детальніше. p align="justify"> Зневоднення. Незважаючи на природний захисний шар шкіри, волога дуже швидко випаровується при низькій вологості повітря. Якщо вона не заповнює, шкіра грубіє і стає сухою. Вона може почати розтріскуватися, відкриваючи, таким чином, доступ до бактерій, і в результаті запалюється. Зневоднення також відбувається при зануренні у воду, оскільки волога всередині шкіри проходить через захисну мембрану епідермісу, прагнучи злитися з водою, навколишнім тіло.
Кращий спосіб уникнути висихання шкіри - це застосовувати зволожуючі креми круглий рік і як можна частіше. Звичайно, ніякої зволожуючий крем не в змозі компенсувати втрату вологи на тривалий час, оскільки вона не може проникнути далі шарів епідермісу, але він знижує швидкість зневоднення, так само як і шкірне сало, не допускаючи втрати вологи. p align="justify"> Знежирення. Все те, що руйнує захисну плівку жиру на поверхні шкіри, збільшує швидкість випаровування вологи. Таким чином, мило та інші миючі засоби, які володіють ефективними обезоражівающімі властивостями, сприяють зневодненню шкіри. Змиваючи шкірне сало, ми порушуємо і кислотний баланс шкіри, або pH, створюючи небезпеку проникнення інфекції.
Луги нейтралізують кислотне покриття. Практично всі миючі засоби - мило, шампуні, піна для ванни, якими ми користуємося щодня, мають у своєму складі луг. Чим більше піни вони утворюють, тим більше в них лугу. Тому для миття рук і тіла краще використовувати м'яке мило. В«Уникайте використовувати пінисті добавки для ванни, т...
